Fibromiyalji-Nedenleri-Belirtileri ve Tedavisi

Fibromiyalji bir yumuşak doku romatizmasıdır. Yaygın kas ağrıları, yorgunluk, halsizlik ve depresyon belirtilerle kendini gösterir. Bu yazıda fibromiyalji ile ilgili aklınıza takılan soruların cevaplarını bulacaksınız.  

Fibromiyalji nedir?

Fibromiyalji, kas ve kemik ağrılarıyla kendini gösteren bir romatizmal hastalıktır.  

Fibromiyalji nasıl bir hastalıktır?

Kronik ve uzun süreli bir durum olup, vücutta hassasiyet alanları, kemik ve kas ağrıları, yorgunluk, uykusuzluk ve bilişsel bozukluklarla karakterize olunur.

Fibromiyalji kimlerde olur?

Orta yaş üzerinde olan bireylerde daha sık görülmektedir. Çocuklarda da görülebilir.

Fibromiyalji nedeni nedir?

  • Genetik eğilime dayanaraktan enfeksiyon, stres ve travma gibi tetikleyici faktörler sonucu gelişebilir.
  • Beyinde kimyasal dengesizliklere bağlı, ağrı duyarlılığını etkileyen arka kök gangliyonunda mevcut anormallikler sonucu gelişebilir.
  • Otoimmun bozukluklar sonucu gelişebilir.
  • Sindirim sistemi enfeksiyonları ve Epstein-Barr virüsü ile tetiklenebilir.

Fibromiyalji belirtileri nedir?

  • Vücudun farklı alanlarında hassas ve ağrı bölgelerinin olması
  • Göğüs ağrısı
  • Sırt ağrısı
  • Bacaklarda karıncalanma ve uyuşma
  • Sürekli yorgunluk
  • Uyku sorunları
  • Baş ağrısı
  • Depresyon, anksiyete ve dikkat sorunları
  • Konsantrasyon bozuklukları
  • Hafıza kaybı

Kadınlarda ağrılar erkeklerden daha yaygındır. Kadınlarda adet dönemleri daha ağrılı ve menopoza geçen kadınlarda bulgular daha şiddetlidir. Aynı zamanda sabah yorgunluğu ve irritabl bağırsak sendromu semptomları daha fazla görülür.

Fibromiyalji tanısı nasıl konulur?

Tanı için temel bir test yoktur. Tanısı için hasta öyküsü alınır, kas-kuvvet ve eklem muayenesi yapılır, laboratuvar testler değerlendirilir. Belirti ve ağrının vücuda dağılımı tanı için çok önemlidir. Tanıda karakteristik olarak omurga çevresi, bacak ve kollarda ağrıların tanımlanması çok önemlidir. 2016 yılında fibromiyalji tanı kriterlerine dayanaraktan belirtilen 5 ağrı bölgesinin (ense, omuz üstleri, kalçalar, diz ve dirseklerin dış tarafı, üst göğüs) dördünde kas-iskelet ağrısının olması gerekir.

Fibromiyalji tedavisi nedir?

Kesin tedavisi yoktur. Uygulanan tedavinin amacı, semptomların azaltılması ve yaşam kalitesinin yükseltilmesidir.

  • İlaç tedavisi – ağrıkesiciler, antidepresanlar, antiepileptikler
  • Fizik tedavi – kasların dayanıklılığını ve gücünü artırmak için uygulanır, stresi azaltır.
  • Kaplıca terapisi
  • Meditasyon
  • Yoga
  • TaiChi
  • Egzersiz
  • Yaşam tarzı değişiklikleri, sağlık diyet – kepekli tahıllar, az yağlı süt ürünleri ve yağsız ve proteinli besinler, diyetteki şeker miktarının azaltılması, meyve ve sebzeler tüketilmesi, bol su içilmesi önerilir.

Kaynaklar:

  1. Fibromyalgia. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Fibromyalgia/default.asp. Accessed Nov. 6, 2019.
  2. Clauw DJ, et al. Fibromyalgia and related conditions. Mayo Clinic Proceedings. 2015;90:680.
  3. Goldenberg DL. Clinical manifestations and diagnosis of fibromyalgia in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Nov. 5, 2019.
  4. Goldman L, et al., eds. Fibromyalgia, chronic fatigue syndrome and myofascial pain. In: Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. Accessed Nov. 6, 2019.
  5. AskMayoExpert. Fibromyalgia. Rochester, Minn.: Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2017.
  6. Ferri FF. Fibromyalgia. In: Ferri's Clinical Advisor 2020. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. Accessed Nov. 6, 2019.
  7. Fibromyalgia. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/arthritis/basics/fibromyalgia.htm. Accessed Nov. 6, 2019.
  •  
Kaynak Kodu acıklama

Yorum (0)