Soru sordu, #Çocuk Sağlığı - 1 yıl önce
Çinko takviyesi lifli gıdalarla birlikte alınır mı?
3 yaş oğlumun dilinde küçük yaralar çıkıyor. Aile hekimi zinco ve d vitamin takviyesi verdi. Fakat zinco prospektüste lifli gıdalarla alınmamalıdır yazıyor. Oğlum kronik kabızlık tedavisi gördüğü için lifli beslenme diyetinde ve hergün probiyotik ve lif takviyesi alıyor. Çinko takviyesini nasıl kullanmalıyız?
Cevap (1)
Çinko takviyelerinin lifli gıdalarla birlikte alınmaması tavsiye edilir. Bunun sebebi, liflerin çinkonun emilimini olumsuz etkileyebilmesidir. Lifler, fitatlar ve fitik asit gibi çinko ile bağ kurabilen maddeler içerir. Bu bağlanma, çinkonun bağırsak içinde emilimini zorlaştırır ve vücudunuzun onu kullanmasını engeller. Çinko takviyesinden en iyi şekilde yararlanmak için en az 2 saat ara ile lifli gıdalardan almanız önemlidir. Bu nedenle, oğlunuzun lif takviyesi aldığı günlerde çinko takviyesini farklı bir zamanda almasını sağlayabilirsiniz. Örneğin, çinko takviyesini kahvaltıdan önce, lif takviyesini ise akşam yemeğinden önce verebilirsiniz.
İlgili Sorular
Soru sordu,
- 3 yıl önceErken boşalma sorunum var
Merhaba. Eşimle cinsel ilişkiye girdiğimde sadece 1 dk sürüyor sadece erken boşalıyorum bununla beraber eşim korunmadığı için içine boşalmamak için penisimi çekip elimle boşaldığım zaman yandım prostatit azıyor hocam. İdrar sonrası yanma başlıyor birkaç gündür testislerde biraz ağrı var gibi geliyor ayrıca testislerde damarların bir iki tanesi simsiyah 7 yıl önce bir üroloji doktoruna gittim. Makattan muayene etti kronik prostatit dedi tedavi verdi cipro isimli bir antibiyotik sadece bunu verdi 5 yıl önce araştırma hastanesinde bir profa gittim idrar sonrası yanmam olduğunu söyledim bununla yaşamayı öğreneceksin dedi aynı ilaçları verdi kan idrar tahlili yaptı sıkıntımın psikolojik olduğunu söyledi Lustral diye bir ilaç verdi 15 gün kullandım o da beni aptal gibi yaptı hocam siz ne önerirsiniz?
Soru sordu,
- 3 yıl önceÖksürürken idrar ve gece idrar kaçırıyorum
Sayın hocam, 38 yaşındayım ben, yaklaşık 10 seneden beri idrar kaçırma sıkıntısı çekiyorum. Daha önceki seneler sadece öksürürken hapşururken ufak tefek bu sıkıntıları yaşarken zaman geçtikçe artmaya başladı. Önceden gece gündüz ufak tefek bu sıkıntıları yaşarken artık sadece geceleri çok fazla idrar kaçırmaya başladım. İdrar kaçırmadığım gece çok az olmaya başladı diyebilirim korkudan uyuyamaz hale geldim. Misafirliğe gidemez oldum. Birçok ilaç kullandım Betmiga ve Vesicare isimli ilaçlar gibi ancak bir süre fayda görebildim. Son 1 aydır artık iyice hayat kalitem bozuldu. Sizce ne yapmalıyım hocam lütfen yardımcı olun?
Sen de kendi sorunu sor...
Yeni Sorular
Soru sordu,
- 1 yıl önceZoretanin kolesterolü yükseltir mi?
Merhaba. İki yıl önce zoretanin ilacını kullandım 1 ay sonunda kolestrol değerlerim çok yüksek çıktı ve bıraktım. Şimdi tekrar herhangi bir akne ilacı kullanmaya başlarsam yükselir mi? Zamanında çok zor düşürdüm çünkü kolestrolümü.
Soru sordu,
- 1 yıl önceVücut neden bakırı atmıyor, bakır neden yükseliyor?
Kızım 4,5 yaşında. Geçen sene “geleneksel ve tamamlayıcı tıp” birimine muayene olmamız ve yapılan kan tahlilleri neticesinde bakır yüksekliği belirlendi. Homeopati yöntemi ile düşürüldü. Fakat şimdi yeniden yükseldiğini görüyoruz. Doktor düşürücü tedavi uygulayacak ama “Vücut neden bakırı atmıyor, bakır neden yükseliyor “ diye araştırmaya gerek yok diyor. Benimde aklım bu nokta da karıştı, araştırmaya gerek var mı?Yardımcı olursanız çok sevinirim.
Soru sordu,
- 1 yıl önceSonuçlarınız subklinik hipotiroidiye işaret ediyor olabilir.
Uzun zamandır atak halinde kalp çarpıntıları yaşıyorum. Bütün gittiğim kardiyologlar kalbin yapısında sorun olmadığını söylediler ama bir türlü geçmiyor. Hipertiroidi' den şüphelenip kan testi istediğimde sonuçlar böyle çıktı. Yorumunuz ne olur?
Soru sordu,
- 1 yıl önceEmziren anne ertesi gün hapı kullanabilir mi?
Emziren anne ertesi gün hapı kullanabilir mi?
Soru sordu,
- 1 yıl önceOpere rektum tümörü
Rektum hastası ameliyat oldu temizlendi denildi. Kontrol amaçlı çekim yapıldı. Sonucunu yorumlarmısınız lütfen?
