Merhaba. Ben 19 dokuz yaşındayım ve boyum 160 küsür ve 3 yıldır uzamıyorum (kayda değer). Ailemde çok uzun yok ama en azından erkekler 170 kusur. Ben 7 aylık doğdum ve baya küçüktüm (galiba 1.2 kilo) böyle doğan insanların normalden 10 cm kısa oluyor diye bir yazı okumuştum, sadede gelirsek benim boyum uzar mı? uzarsa neler yapmam lazım? ve ne kadar uzarım?
Cevap (1)
Merhaba. Boy uzaması üzerine etki eden birçok faktör vardır. Genetik faktörler, beslenme, genel sağlık durumu, hormonlar ve çevresel faktörler bunlardan bazılarıdır. Boyunun uzama ihtimali hala var, çünkü 19 yaşında olduğunuz için büyüme plakalarınızın hala açık olma ihtimali yüksektir. Büyüme plakaları, uzun kemiklerin uçlarında bulunan ve kemik uzamasından sorumlu olan kıkırdak bölgeleridir. Boy uzamsı ancak büyüme plakaları kapandıktan sonra durur.
Boy uzamasına yardımcı olabilecek durumlar;
- Protein, kalsiyum, D vitamini açısından zengin bir diyet, kemik büyümesi ve gelişmesi için gereklidir.
- Yeterli uyku önemlidir, çünkü büyüme hormonu uyku sırasında salgılanır.
- Düzenli egzersiz yapmak, kemikleri güçlendirmeye ve büyüme plakalarının açık kalmasına yardımcı olabilir.
- Stres, büyüme hormonunun salgılanmasını engelleyebilir. Bu yüzden stresten uzak durmak boy uzamasına yardımcı olur.
Boyunun ne kadar uzayacağını kesin olarak tahmin etmek mümkün değildir. Ancak, büyüme potansiyelini tahmin etmek için aile geçmişini, kemik yaşını ve diğer faktörleri göz önünde bulundurmak gerekir.
Sen de kendi sorunu sor...
Yeni Sorular
Soru sordu,
- 1 gün önceKalkaneus posteriorunda subkondral ödem lehine sinyal
Merhaba, Ayak MR sonucu kalkaneus posteriorunda subkondral ödem lehine sinyal değişiklikleri izlendi yazıyor, burda çıkan sonuca göre nasıl bir tedavi yapılacak?
Soru sordu,
- 1 hafta önce2 yaşındaki oğlumun kan sonuçlarını yorumlar mısınız?
2 yaşındaki oğlumun kan sonuçlarını yorumlar mısınız ?
Soru sordu,
- 1 hafta önceKolonoskopi sonucu yorumlama
Yaklaşık olarak 10 gün önce kolonoskopi oldum. Doktorum ciddi derecede olmadığını söyledi asacol 500 mg fitil verdi sadece kolonkopi sonucunda anal kanaldan çekum tabanına kadar ilerlendi, girişten itibaren ilk 10 cm'lik rektum mukozası yaygın hiperemik ve ödemli ve yer yer ülsere idi. Biyopsi alındı, izlenen diğer alanlarda kolon duvar ve mukozası normal görünümdeydi. Rektumda retrofleksiyonda anal kanal normal izlendi, yazmaktadır. Sizlerin de fikirlerini almak istedim.
Soru sordu,
- 2 hafta önceSol böbrekte kistik mikrotik alanlar içeren bir kitlesel lezyon
Hocam iyi aksamlar cevaplarsiniz cok sevinirim böbrekte orta zonda iç yapısında kistik mikrotik alanlar bulunduran yaklaşık 48x33 mm boyutlarda heterojen kitlesel lezyon izlendi.Histopatoloji önerilir.
Soru sordu,
- 3 hafta önceMiyom Tedavisi: Ameliyat Şart mı, İlaçla Tedavi Mümkün mü?
1 hafta önce çekildiğim (adet döngümün 16. gününde) İlaçlı Mr raporumda rahim içerisinde yaklaşık 4cm'lik miyom tespit edildi. 24 yaşındayım, ara kanamalarım oluyor ancak çok ağır değil ve ağrım yok. Minimum 3-4 sene gebelik düşünmüyorum. 2022-2023 yıllarında bir anda 25 kilo aldım, şu an verme aşamasındayım. Sağlıklı besleniyorum ve 5 kiloyu verdim. 17 yaşında pcos teşhisi koyulmuştu ancak kayda değer bir büyüklükte değildi. Sorum şudur: miyomun ameliyatla kesin alınması gerekir mi, ilaçla tedavisi var mıdır, ameliyat şart mıdır? Teşekkürler, saygılarımla. Raporum: " İnceleme sırasında Gadonans 7.5 ml kontrast madde kullanılmıştır. Korpus anteriorunda yaklaşık 4 cm çapında submukozal myom mevcuttur. Bunun dışında junctional zon intakttır. Endometrial çift yaprak kalınlığı 7-8 mm 'dir. Serviks doğal görünümdedir. Her iki over doğal görünümdedir. Kemik yapılar doğal görünümdedir. Sakroiliak eklemler doğal görünümdedir. " Not: Thin-prep smear testim negatif çıktı.
