winterseason1945@gmail.com#Uyku Bozuklukları - 8 ay önce
Erkek kardeşim işe başladıktan sonra uykusuzluk başladı.
Erkek kardeşim işe başladı, sonra uykusuzluk başladı, böyle boşluğa bakıyor hep, bir şey soruyorsun çok geç cevap veriyor. Hep işte o niye böyle dedi, sen bunu niye sordun, her şeyden şüphe ediyor, böyle boşluğa bakıyor, çok yorgun görünüyor. Psikiyatriye götürdük. Bir ilaç yazdı ama onu da kullanmak istemiyor. Ailecek çok üzülüyoruz, günlerdir ne yediğimizi, içtiğimizi bilmiyoruz, çok bedbaht durumdayız. Nasıl bu hale geldi? Ne oldu? Hiç bilmiyoruz. Bir kaç hafta öncesine kadar çok iyiydi.
Cevap (1)
Merhabalar. Kardeşinizin yaşadığı durumu anlamak ve ona destek olmak için göstermiş olduğunuz çabalarınız için sizi tebrik ederim. Bu zor süreçte ona destel olmaya devam etmelisiniz. Erkek kardeşinizin yaşadığı bu durum, stres, uyku bozukluğu ve kaygı bozukluğu gibi nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Yeni bir işe yeni başlaması ile olan yaşam değiikliği, bu belirtilere neden olmuş olabilir. Yeni iş yerindeki stres, uykusuzluk ve kaygıya yol açıyor olabilir.
Kardeşinizin psikiyatri doktorunun verdiği ilacı kullanmayı reddetmesi, yaşadığı bu sıkıntıları ciddiye almaması veya tedaviye ihtiyaç duymadığını düşünmesinden kaynaklanıyor olabilir. Onunla konuşmayı ve ilaçları kullanmasının önemini anlamasını sağlamaya çalışınız. Gerekirse ilaçları kullanması için bir psikolog terapistten destek alabilirsiniz.
Aile olarak, onunla konuşmaktan ve onu dinlemekten çekinmeyin. Onun duygularını anladığınızı ve ona yardım etmek istediğinizi ona gösterin. Ayrıca düzenli egzersiz yapması, sağlıklı beslenmesi ve yeterince uyumasını sağlamaya çalışın.
Kardeşinizle düzenli olarak konuşun ve kendisini nasıl hissettiğini sorun. Kendi duygularını size ifade etmesi için güven sağlayın. İş yerindeki stresle başa çıkabilmesi için bazı stratejiler geliştirmesine yardımcı olun. İyi bir gece uykusu almasını sağlayın. Düzenli egzersiz yapmasını, sağlıklı beslenmesini ve alkol ve uyuşturucudan uzak durmasını sağlayın.
Yeni Sorular
Gizli Profil
- 1 gün önceHIV test sonuçları yorumu
Merhaba hocam. Ben Kızılay'a kan vermiştim ve bana kanınız ulaştı hayat kurtardınız diye sms gelmedi, ama kanver.org sitesine baktımda kan bağışı yapmak için randavu alabilirsiniz yazıyor, bu kanda bir problem olmadını mı gösterir? Ben kanda bir sıkıntı olsa kan bağışı yapmak için randevu vereceğini düşünmüyorum çünki *sorum şu hocam kızılay NAT testi diye bir test yapıyormuş, bu antikor testi mi? *kan bağışından 52 günde ve 89. günde özel hastanede Anti hıv kemiluminesaş veya benzeri antikor testi yaptırdım 2 teste NEGATİF geldi ve hepatit sifilis testleri de negatif geldi. Bu yaptırdığım testler negatif geldiğine göre Kızılay'ın testleri de kesinlikle negatif mi gelmiştir? *90. Günde yaptırdım 3. NESİL veya 2. Nesil bilmiyorum anti hıv kemiluminesaş veya benzeri Test negatifliği kesin midir? Başka test yaptırayım mı? HIV testi sonuçlarını dosyalar bölümüne attım. Bu sonuçlar nasıl, sınırda mı yoksa normal mi? Bir uzman doktor olarak testlerin detayını ve bu konuda uzman olarak cevabınızı bekliyorum hocam.
Gizli Profil
- 3 gün önceKan pıhtılaşma test sonuçları
Merhaba. Ameliyat sonrası kanamanın durmamasından dolayı ve bacaklarımda oluşan morarmalar için doktora gittim fakat tahlil sonuçlarımı gösteremedim. Hemogram ve pıhtılaşma süresiyle alakalı tüm tahlillerim normal artı olarak idrar tahlilinde uzum yıllardır hemoglobin pozitif çıkıyor. Diğer sonuçlarımı ekliyorum. Endişelenmem gereken bir durum var mı? Teşekkür ederim.
Merve
- 5 gün önceAyak bileğinde kabarcıklar ve kızarıklıklar
Merhabalar. 1 hafta önce kadar ayak bileğimde kabarcıklar oluştu ve aşırı kaşıntı yaşadım yara oluştu bununla ilgili acile gittim. Böcek ısırığı olduğunu söylediler fakat kaşıntı geçmiyor ve aynı bölgede kabarmalar tekrarlanıyor ve kaşıntı devam ediyor görselleri de ekledim desteğinizi rica ederim hastanede polikliniğe gitmem işim dolayısıyla mümkün olmuyor yardımlarınız için teşekkür ederim.
dorianportresi
- 6 gün önceGeçici bir iskemik atak geçirmiş olabilir miyim?
Bundan 1,5 yıl önce anidaden sol yüzümde uyuşma, sol el parmaklarımı bazılarında uyuşma ve sol gözümde bulanık girme sorunu yaşadım. Hemen acile gittim birkaç hareketi yapabilince geri gönderdiler. Uyuşma yaklaşık 20-25 dk sürdü. Ardından 3 farklı nöroloğa gittim. 2 kez renkli ve renksiz olmak üzere MR çekildim ve temiz çıktı. Şah damar doppleri çekildim, ekg, kalp ultrasonu ve tahlillerimde temiz çıktı. Geçici bir iskemik atak geçirmiş olabilir miyim? Ve bu durum ileride kalıcı bir felce neden olur mu? Bu ihtimali düşünmeden duramıyorum. Ne yapmam lazım?
Gizli Profil
- 6 gün önceYaş 20, Boy 1.98. Umarım artık uzamam????
İyi günler. Yakın zamanda çektirdiğim röntgende büyüme plakları kapanmış mı? Bundan sonra daha uzar mıyım? Yaş 20, Boy 1.98. Umarım artık uzamam????