Soru sordu, #Uyku Bozuklukları - 1 yıl önce
Erkek kardeşim işe başladıktan sonra uykusuzluk başladı.
Erkek kardeşim işe başladı, sonra uykusuzluk başladı, böyle boşluğa bakıyor hep, bir şey soruyorsun çok geç cevap veriyor. Hep işte o niye böyle dedi, sen bunu niye sordun, her şeyden şüphe ediyor, böyle boşluğa bakıyor, çok yorgun görünüyor. Psikiyatriye götürdük. Bir ilaç yazdı ama onu da kullanmak istemiyor. Ailecek çok üzülüyoruz, günlerdir ne yediğimizi, içtiğimizi bilmiyoruz, çok bedbaht durumdayız. Nasıl bu hale geldi? Ne oldu? Hiç bilmiyoruz. Bir kaç hafta öncesine kadar çok iyiydi.
Cevap (1)
Merhabalar. Kardeşinizin yaşadığı durumu anlamak ve ona destek olmak için göstermiş olduğunuz çabalarınız için sizi tebrik ederim. Bu zor süreçte ona destel olmaya devam etmelisiniz. Erkek kardeşinizin yaşadığı bu durum, stres, uyku bozukluğu ve kaygı bozukluğu gibi nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Yeni bir işe yeni başlaması ile olan yaşam değiikliği, bu belirtilere neden olmuş olabilir. Yeni iş yerindeki stres, uykusuzluk ve kaygıya yol açıyor olabilir.
Kardeşinizin psikiyatri doktorunun verdiği ilacı kullanmayı reddetmesi, yaşadığı bu sıkıntıları ciddiye almaması veya tedaviye ihtiyaç duymadığını düşünmesinden kaynaklanıyor olabilir. Onunla konuşmayı ve ilaçları kullanmasının önemini anlamasını sağlamaya çalışınız. Gerekirse ilaçları kullanması için bir psikolog terapistten destek alabilirsiniz.
Aile olarak, onunla konuşmaktan ve onu dinlemekten çekinmeyin. Onun duygularını anladığınızı ve ona yardım etmek istediğinizi ona gösterin. Ayrıca düzenli egzersiz yapması, sağlıklı beslenmesi ve yeterince uyumasını sağlamaya çalışın.
Kardeşinizle düzenli olarak konuşun ve kendisini nasıl hissettiğini sorun. Kendi duygularını size ifade etmesi için güven sağlayın. İş yerindeki stresle başa çıkabilmesi için bazı stratejiler geliştirmesine yardımcı olun. İyi bir gece uykusu almasını sağlayın. Düzenli egzersiz yapmasını, sağlıklı beslenmesini ve alkol ve uyuşturucudan uzak durmasını sağlayın.
Sen de kendi sorunu sor...
Yeni Sorular
Soru sordu,
- 1 hafta önceAlkolden dolayı hepatit geçirdim, hasar kalmış mıdır?
Hocam merhabalar. 1 sene önce alkolden dolayı hepatit geçirdim, tahlil sonuçlarını yorumlar mısınız lütfen? Sonuçlara göre hasar kalmış mıdır diye gelişmiş görüntüleme yöntemleri yaptırmaya gerek varmı acaba teşekkürler...
Soru sordu,
- 1 hafta önceAdetin 5. gününde cinsel ilişki sonucu hamilelik mümkün mü?
merhabalar. adetimin 5. gününde cinsel ilişki yaşadım. döngüm 6 gün. 4-5 kere korunmasız boşalmalı oldu. 4 gün oldu ve pembe kanama geliyor. kasık ağrım da var ara ara . ayın 21 ine kadın doğumdan randevu aldım. kabızlıkta çekiyorum. ve yorgun hissediyorum. gitsem sonuç çıkar mı?
Soru sordu,
- 4 hafta önceEpilepsi ve ehliyet
Merhaba, çocukken 2 kez nöbet geçirmişim onun üstünden 18 yıl geçti 18 yıldır nöbet geçirmedim ve çocukluktan beridir de hiçbir ilaç kullanmadım. Ehliyet için noroloji doktoruna basvurmuştum 1 yıl önce eeg ve mr temiz çıktı ve sürücü olur raporu vermişlerdi. Bende o zaman ehliyet almadım. Tekrar gittiğimde aynı doktora ehliyet raporu için EEG istediler 20 dakikalık ve sonucunda "trase çekimi sırasında 2 kez bilateral simetrik senkron 2-3 saniye süreli 3 Hz ritminde diken yavaş dalga aktivasyonu zemin tespit edilmiştir" sonucuna varıldı ve üniversite hastanesine sevk ettiler. Orada da uykulu video EEG istediler. Ama nöbet geçirmedim hâla sizce süreç nasıl olur sürücü olur raporu verirler mi?
Soru sordu,
- 1 ay önceKraniyal BT (beyin tomografisi) raporu
Tomografi sonucu Prepontin, serebellopontin, perimezansefalik ve köşe sisternaları açıktır. 4 ventrikül normal şekil, lokalizasyon ve genişliktedir. Serebellar hemisferik ve vermian sulkuslar açıktır. Serebellar hemisferler, medülla oblangata, pons ve pedinkulus serebriler tabiidir. Falks anteriorda kaba kalsifikasyon izlenmektedir. Sağ frontalde internal tabula ile ilişkili görünümde milimetrik hiperdens osteom ile uyumlu görünüm izlenmektedir. Supratentoriyal orta hat oluşumları normal şekil ve lokalizasyondadır. Ventriküler sistem simetrik ve normal genişliktedir. Sylvian fissürler, interhemisferik fissür ve kortikal hemisferik sulkuslar açıktır. Beyin parankim alanlarında patolojik dansite değişikliği saptanmamıştır. Kesit alanına giren mastoid ve ethmoidal sellüllerin, maksiller, frontal ve sfenoid sinüslerin aerasyonları tabiidir. Sella ve orbitada makropatoloji görülmemektedir. Sağda pterygoid proçes, petröz apeks ve anterior klinoid proçeste varyatif pnömatizasyon izlenmektedir. Solda pterygoid proçes düzeyinde 13x13 mm boyutlarda lobüle konturlu içerisinde hiperdens alanlar ve yağ dansiteleri içeren tuzaklanmış pnömatizasyon ile uyumlu görünüm izlenmektedir. Klivus sol yarımında milimetrik çaplı hafif dens sklerotik nonspesifik lezyon izlenmektedir (Kompakt kemik adacığı?). Nazofarenks düzeyinde lenfoid doku hipertrofisi ile uyumlu yumuşak doku dansitesi hava pasajını hafif daraltmaktadır.
Soru sordu,
- 1 ay önceGebe olma ihtimalim var mı?
Merhaba, Ben bekar bir kızım. İlişkiden önceki son adetimi 15 Temmuzda oldum. Sonrasında tatile gideceğim ve erkek arkadaşımla kalacağım için 5 Ağustosta Primolut (Adet geciktirici ) kullandım. 10 Ağustosta ilişki oldu aslında olmadı şöyle ki bakireyim sadece sürtünme oldu -prezervatif-ile sonrasında erkek arkadaşımın spermi vajinama temas etti. Bu yüzden endişelenip o gün primolutu bıraktım ve 12 Ağustosta Ella içtim. İlişkiden iki gün sonra. 14' ünde ilk iki günü inanılmaz yoğun ve pıhtılı bir kanamam oldu toplam beş günlük. Sonra bir ay geçti ve ben 10 Eylülde regl kanaması yaşadım. 16 Eylülde ise emin olmak için kan testi yaptırdım. Beta değerim
