24 yaşındayım, nefes darlığı çekiyorum. Nedeni ne olabilir?

Soru sordu, #Nefes Darlığı - 2 yıl önce

24 yaşındayım, nefes darlığı çekiyorum. Nedeni ne olabilir?

Merhabalar. Ben İsmail 24 yaşımdayım. İnternette doğru nefesin diyafram nefesi olduğu ile ilgili bir yazı gördüm ve biraz araştırma yaptım. Diyaframı geliştirmek için 4 saniye nefes al 7 saniye tut ardından 8 saniyede nefesini ver şeklinde bir egzersiz gördüm ve uyguladım. Fakat sonrasında nefes darlığı çekmeye başladım. Daha önce de nefes darlığı ara ara oluyordu. Daha önce de nefes tutma egzersizleri yapmıştım- ama 2 ya da 3 gün sürüyordu en fazla daha sonra geçiyordu. Bu sefer ki daha şiddetli oldu. Aldığım nefes sanki yetmiyor adeta boğulacakmışım gibi bir his oluşturuyor. Sürekli derin nefes alma (bazen rahatlatmıyor), esneme (çoğunlukla esneyemiyorum), iç çekme isteği geliyor. Sanki artık nefes alma işlevi refleks olmaktan çıktı. Sürekli nefes aldığımın bilincindeyim. Uyurken bazen uykuyla uyanıklık arasında nefessiz kaldığımı hissediyorum ve yataktan nefes nefese doğruluyorum. Uyku kalitem düştü. Ben, bu durumun psikolojik kaynaklı olduğunu düşünerek sıkça derin nefes almamayı, solunumu normal seyrinde gerçekleştirmeyi denedim fakat bir kaç dakika sonra çene altında ve kollarda hafif karıncalanmalar ve hafif baş dönmesi oluştu. 2-3 sene önce hafif düzeyde ara ara ölüm korkusu, her an kötü bir şey yaşanacak korkusu, aklımı kaçıracağım korkusu gibi korkular yaşıyordum yani panik atağım vardı. O yüzden nefes problemimin psikolojik olduğunu düşündüm. Bebekken bronşit olduğum için de hastanede yatmışım bir etkisi var mı bilemiyorum. Yardımcı olursanız sevinirim, iyi günler.


Cevap (1)

Merhabalar. Nefes darlığı ya da tıptaki adıyla dispne, kişinin hava açlığı çekmesi, nefes açlığı çekmesi, yeteri kadar nefes alamadığı hissi veya derin nefes alamama olarak tarif edilir. Nefes darlığı bir çok nedenden kaynaklanabilir. Bunları başlıca akciğer kaynaklı nefes darlığı, kalp kaynaklı nefes darlığı ve psikolojik kaynaklı olan nefes darlığı olmak üzere üç gruba ayırmak mümkün. Ancak nefes darlığı bunların dışında obezite, böbrek hastalıkları, mide reflüsü, kansızlık (anemi), tiroid hastalıkları gibi başka hastalıklardan da kaynaklanabilir. Çocukken bronşit geçirmiş olmanız akciğerlerinizde bir sorun olabileceğini akla getirir. Öncelikle nefes darlığının nedeninin tespiti gerekir. Size tavsiyemiz ilk önce bir göğüs hastalıkları doktoruna gitmenizdir. 

Sen de kendi sorunu sor...

Yeni Sorular


2 yaşındaki oğlumun kan sonuçlarını yorumlar mısınız?

Soru sordu, - 4 gün önce

2 yaşındaki oğlumun kan sonuçlarını yorumlar mısınız?

2 yaşındaki oğlumun kan sonuçlarını yorumlar mısınız ?


Kolonoskopi sonucu yorumlama

Soru sordu, - 1 hafta önce

Kolonoskopi sonucu yorumlama

Yaklaşık olarak 10 gün önce kolonoskopi oldum. Doktorum ciddi derecede olmadığını söyledi asacol 500 mg fitil verdi sadece kolonkopi sonucunda anal kanaldan çekum tabanına kadar ilerlendi, girişten itibaren ilk 10 cm'lik rektum mukozası yaygın hiperemik ve ödemli ve yer yer ülsere idi. Biyopsi alındı, izlenen diğer alanlarda kolon duvar ve mukozası normal görünümdeydi. Rektumda retrofleksiyonda anal kanal normal izlendi, yazmaktadır.  Sizlerin de fikirlerini almak istedim.


Sol böbrekte kistik mikrotik alanlar içeren bir kitlesel lezyon

Soru sordu, - 2 hafta önce

Sol böbrekte kistik mikrotik alanlar içeren bir kitlesel lezyon

Hocam iyi aksamlar cevaplarsiniz cok sevinirim böbrekte orta zonda iç yapısında kistik mikrotik alanlar bulunduran yaklaşık 48x33 mm boyutlarda heterojen kitlesel lezyon izlendi.Histopatoloji önerilir.


Miyom Tedavisi: Ameliyat Şart mı, İlaçla Tedavi Mümkün mü?

Soru sordu, - 2 hafta önce

Miyom Tedavisi: Ameliyat Şart mı, İlaçla Tedavi Mümkün mü?

1 hafta önce çekildiğim (adet döngümün 16. gününde) İlaçlı Mr raporumda rahim içerisinde yaklaşık 4cm'lik miyom tespit edildi. 24 yaşındayım, ara kanamalarım oluyor ancak çok ağır değil ve ağrım yok. Minimum 3-4 sene gebelik düşünmüyorum. 2022-2023 yıllarında bir anda 25 kilo aldım, şu an verme aşamasındayım. Sağlıklı besleniyorum ve 5 kiloyu verdim. 17 yaşında pcos teşhisi koyulmuştu ancak kayda değer bir büyüklükte değildi. Sorum şudur: miyomun ameliyatla kesin alınması gerekir mi, ilaçla tedavisi var mıdır, ameliyat şart mıdır? Teşekkürler, saygılarımla. Raporum: " İnceleme sırasında Gadonans 7.5 ml kontrast madde kullanılmıştır. Korpus anteriorunda yaklaşık 4 cm çapında submukozal myom mevcuttur. Bunun dışında junctional zon intakttır. Endometrial çift yaprak kalınlığı 7-8 mm 'dir. Serviks doğal görünümdedir. Her iki over doğal görünümdedir. Kemik yapılar doğal görünümdedir. Sakroiliak eklemler doğal görünümdedir. " Not: Thin-prep smear testim negatif çıktı.


Boğazımda kalp atışımı şiddetli bir şekilde hissediyorum.

Soru sordu, - 3 hafta önce

Boğazımda kalp atışımı şiddetli bir şekilde hissediyorum.

Hocam merhabalar. 29 yaşındayım yaklaşık. 2-3 haftadır boğazımda kalp atışımı şiddetli bir şekilde hissediyorum çarpıntı şeklinde. Daha önce de oluyordu fakat sürekli değildi. EKO , EKG, eforlu EKG çektirdim birşey çıkmadı. Holter taktırmadık sadece sanırım birde onu taktıracağım. Hocam sormak istediğim soru şu; şikayetim eğer geçmezse benden bu testlerden sonra tomografi istenir mi? Ben bu sene 3 defa BT çektirdiğim için daha çektirmemem gerekiyor fazla doz almamak için, eğer BT istenirse onun yerine kardiyak MR çekilse olur mu ya da bu şikayetimden sadece BT istenir mi ? Onu da bilmiyorum tabi.