Aynı anda iki farklı tür hayvansal gıdayı tüketmek zararlı mıdır?

Soru sordu, #Beslenme - 1 yıl önce

Aynı anda iki farklı tür hayvansal gıdayı tüketmek zararlı mıdır?

Aynı anda iki farklı tür hayvansal gıdayı tüketmek (mesela inek ürünü olan ayran ile tavuk eti yemek) zararlı mıdır? Bununla ilgili farklı tür hayvansal gıdaları sindirmek için farklı enzimlerin salındığını ve bu enzimlerin birbirlerini etkileyebileceğini duymuştum çünkü. Beni aydınlatırsanız sevinirim


Cevap (1)

Aynı anda iki farklı tür hayvansal gıda tüketmek zararlı değildir. Farklı hayvansal gıdalar, içerdikleri proteinler ve amino asit açısından birbirini tamamlar. Bu nedenle, farklı hayvansal gıdaları birlikte tüketmek, vücudunuz için gerekli olan tüm amino asitleri almanızı sağlayabilir.

Ancak, bazı durumlarda aynı anda iki farklı tür hayvansal gıda tüketmek, bazı sağlık sorunlarına neden olabilir. Örneğin, laktoz intoleransı olan bir kişi, laktoz içeren süt ürünleri tükettiğinde, gaz, şişkinlik, ishal gibi sorunlar yaşayabilirler. Bu yüzden, laktoz intoleransı olan bir kişi, laktoz içermeyen süt ürünleri tercih etmeleri veya laktoz enzim takviyesi almalıdır. 

Ayrıca, bazı kişilerin, belirli hayvansal gıdalara karşı alerjisi veya intoleransı olabilir. Bu durumlarda, o gıdaları tüketmek, alerjik reaksiyonlara veya diğer sağlık sorunlarına neden olabilir. Örneğin, tavuk alerjisi olan bir kişi, tavuk eti tükettiğinde, nefes darlığı, kaşıntı, kızarıklık gibi alerjik reaksiyonlar yaşayabilir.

Sonuç olarak, aynı anda iki farklı tür hayvansal gıda tüketmek olarak zararlı değildir. Ancak, laktoz intoleransı, hayvansal gıda alerjisi veya intoleransı olan kişilerin dikkatli olması gerkir. 

İlgili Sorular


İdrarımın sonunda çay renginde bir kaç damla geldi, ne olabilir?

Soru sordu, - 2 yıl önce

İdrarımın sonunda çay renginde bir kaç damla geldi, ne olabilir?

Hocam merhabalar 26 yaşındayım idrarımı yaptıktan sonra kana benzeyen ama biraz çay rengi gibi bi kaç damla geldi yarın ürolojiye gideceğim ama aşırı korkuyorum sizce çok kötü bi şey midir


Sen de kendi sorunu sor...

Yeni Sorular


Toplamda üç defa BT çekilmesi kanser yüzdesini çok artırır mı?

Soru sordu, - 1 hafta önce

Toplamda üç defa BT çekilmesi kanser yüzdesini çok artırır mı?

Merhabalar kolay gelsin. 30 yaşındayım tüm abdomen BT ilaçlı çekildim , çekim esnasında ilaç damar yoluna değil cilt altına gitti müdahale edilip tekrar çekim yapıldı, bundan 1 hafta sonrada toraks BT çektirdim. Sormak istediğim tüm abdomen BT işlemindeki durumdan dolayı ben toplamda 3 defa BT çekilmiş mi sayılırım, eğer öyleyse çok aşırı çekim yapılmış sayılır mı radyasyon değerlerinide ekliyorum 2 çekiminde, bu işlemler kanser yüzdesini çok arttırır mı acaba?  kafama çok takıldı. Psikolojim bozuldu. Şimdiden teşekkür ederim.


Tüm abdomen BT ve toraks BT kanser riski yaratır mı?

Soru sordu, - 2 hafta önce

Tüm abdomen BT ve toraks BT kanser riski yaratır mı?

Hocam merhabalar. Ben tüm abdomen BT ilaçlı ve toraks BT çektirdim 1 hafta içinde. 30 yaşındayım, yüksek radyasyon almaktan korkuyorum ve tüm abdomen raporunda dlp değerleri çok yüksek olabilir mi? Tabi çok bilgim yok ama sanırım radyasyon dlp değeri ile alakalı. Size danışmak istedim, kanser açısından risk teşkil edermi çok acaba? 


Kız kardeşim 3 aydır uyuyamıyor.

Soru sordu, - 2 hafta önce

Kız kardeşim 3 aydır uyuyamıyor.

Benim bir kız kardeşim var. Bu üç aydır uyuyamıyor. Artık ne yapacağımızı şaşırdık.


Kanser hastasına fitoterapi önerir misiniz?

Soru sordu, - 3 hafta önce

Kanser hastasına fitoterapi önerir misiniz?

Merhaba. Kanser hastasına fitoterapi önerir misiniz?


Terminal ileumda ve çıkan kolonda submukozal yağ infiltrasyonu

Soru sordu, - 3 hafta önce

Terminal ileumda ve çıkan kolonda submukozal yağ infiltrasyonu

Terminal ileumda ve çıkan kolonda submukozal yağ infiltrasyonu izlemiştir. Ne demek?