Soru sordu, #Böbrek Hastalıkları - 2 yıl önce
Böbrek sağlığı için hangi tuzu kullanmalıyız?
Merhaba.. Böbrek sağlığı için tuz tüketiminin kısıtlanması yanında kullanılan çeşidin bir önemi var mıdır? İyotlu rafine tuz yerine doğal kaya tuzu gibi bir ayrım yapmalı mıyız?
Cevap (1)
merhaba öncelikle böbrek sağlığınız için tuzu alımınız 1 çay kaşığı (6 gr) ı geçmemelidir. Türkiyenin tuz tüketim ortalamasına baktığımızda 18 gr olduğunu görüyoruz. Bu da hipertansiyon ve böbrek hastalıklarının sebebini açıklamaktadır. İyotlu tuz kullanımı iyot eksikliği pek çok hastalığa (hipotiroidizm, zihinsel engellilik, kretenizm) sebep olduğu için önerilir. Ancak iyot ısı ve ışık ile kaybolur bu sebeple iyotlu tuz karanlıkta saklanmalı ve yemek piştikten sonra yemeğe eklenmelidir. Kaya tuzu katkısız olduğu için kullanılabilir. Ama sodyum miktarı düşük değildir, yine 6 gr'ı geçmeyecek şekilde kullanılmalıdır. Yani kaya tuzunun (Himalaya tuzu en yaygın olanı) sofra tuzuna belirgin bir üstünlüğü yoktur, önemli olan miktardır.
sağlıklı günler dilerim.
İlgili Sorular
Soru sordu,
- 3 yıl önceMakatta ağrısız şişlik var, doktora gitmeli miyim?
Merhaba, bundan 1 yıl önce hemoroid basur şikayetim vardı doktora gitmedim ilk zamanda kanama vardı sonra kanama geçti şu an da sadece dışta şişlik var kanama yok acı yok sadece şişlik var bunun için doktora gitmeli miyim ?
Soru sordu,
- 3 yıl öncePenisim kırılmış olabilir mi?
Hocam, merhaba bean 22 yaşımdayım yaklaşık 8 gün önce sabah uyandığımda idrara sıkışık şekildeyken penisim sert bir haldeydi uyandığımda yan döndüğümde penisimi döşeğime dayadım ve penisimden bir ses geldi, sanki bir çıtırtı gibiydi o günden beri penisimde ciddi bir ağrı var. Bu olay olduktan iki gün sonra ağrı dayanılmaz bir hal alınca doktora gittim ve bana kas damar ağrısı gibi bir şey dedi. Sizce böyle bir şey olabilir mi hocam başka bir Ürolog doktora gitmeli miyim?
Soru sordu,
- 3 yıl önceKarotis vertebral arter renkli doppler ultrasonografisi
Baş dönmesi nedeniyle nöroloji doktoruna gittim. benden film istedi. Bilateral karotis ve vertebral arter renkli doppler us tetkikinde, sağ CCA bulbus kesiminde ve ICA prroksimalinde en kalın yerinde 2 mm ye ulaşan kalsifiye ve non kalsiye plaklar izlenmiş olup anlamlı hemodinamik değişiklik izlenmedi. total vertebral akım volümü yeterlidir. yazmakta. sonucu doktora göstereceğim ama merak ediyorum bumlar ne anlama geliyor?
Sen de kendi sorunu sor...
Yeni Sorular
Soru sordu,
- 1 hafta önceTahlil sonuçlarım nasıl? İlaç tedavisi gerekir mi?
Tahlil sonuçlarım nasıl? İlaçlık durum var mı? Varsa hangi ilaçları almalıyız?
Soru sordu,
- 2 hafta önceDışkıda incelme ve tam rahatlayamama sorunu yaşamaktayım.
Merhabalar öncelikle, yaklaşık 2 haftadır dışkıda incelme, tam rahatlayamama sorunu yaşamaktayım. 29 yaşındayım. Daha önce 1-2 gün olur geçerdi 2 haftadır şuanda devam etmekte, yaklaşık 6 ay önce sigmoidoskopi sonrasında kolonoskopi oldum fakat o zamanlar böyle şikayetlerim yoktu, kanamam vardı. Onun için olmuştum hiçbirşey çıkmamıştı bağırsaklarda, 2 ay önce de tüm abdomen bt ilaçlı çekildi ordada birşey çıkmadı, 2 ay içerisinde bağırsaklarda daralma yaratacak bir tümör veya başka bir hastalık olma durumu varmıdır acaba?
Soru sordu,
- 3 hafta önceGöğsümde ağrı ve sıkışma var
Hocam göğsümde ağrı ve sıkışma var.
Soru sordu,
- 3 hafta önceHemitoraks kostalarda heterojen aktivite dağılımı nedir?
Yapılan kemik sintigrafimde her iki hemitoraks kostalarda heterojen aktivite dağılımı izlenmiştir, manibrum sternide de artmış aktivite tutulumu izlenmiştir. Yorumlarsanız sevinirim.
Soru sordu,
- 4 hafta önceYutkunamamak ve boğazda bir şey varmış hissi
İyi akşamlar. Boğazımda bir yutkunamamak ve boğazımda bir şey var hissi var, bir de halsizliğim var. Bunun için gittim KBB'a. Yaptırdğım kan testlerin sonucu şöyledir.
