Kudrettin Bağlamış #Yeme Bozuklukları - 1 yıl önce

Vitamin eksikliğimi nasıl giderebilirim?

Cevap (1)

hastalar soruyor.com editörleri

Vitaminler, vücudun ihtiyacı olan maddelerdir. Vücutta çeşitli görevleri bulunmaktadır. Bazı vitaminlerin dışarıdan gıdalar ile alınması gerekir. Vitaminler özellikle, elma, karpuz, çilek gibi meyveler ve yeşil sebzelerde bol bulunur. Eğer yeterli beslenme olmazsa vitamin eksikliği görülebilir. Vitamin eksikliği farklı vitaminlerin eksikliği şekillerde görülebilir. En sık görülen vitamin eksikliği D, C ve B12 vitamini eksikliğidir. Vücudunuzda hangi vitamin eksikse, beslenmenizi ona göre düzenleyebilirsiniz. Size önerim bir doktora gidin.

Yeni Sorular

Gizli Profil - 1 hafta önce

Annem kolon kanseri ileri evrede.

Annem kolon kanseri ileri evrede. Kilo kaybı, sarılık oldu. Yatağından kalkamıyor hiç. Bugün sabit bir noktaya bakıp dimdik hiç kımıldamadan yatıyor ve iç çeker gibi soluyor. Ne yapmalıyız ?

Cosay hasan - 1 hafta önce

Kemik iliği ödemi teşhisi kondu.

Merhaba. Yaşım 33. Kemik iliği ödemi teşhisi kondu. Lakin geçmiyor. Altta yatan bir sebep olup olmadığını öğrenmek için ramotolojiye de gittim, fakat tahlillerim temiz çıktı, lakin geçmiyor.3 ortopedist gezdim, gözle görünür bir sonuç elde edemedim. Sol koksofemoral eklem ilişkisi normaldir. Eklemi olușturan asetabulum ve femur kemik yüzeyleri normaldir. Sol femur baş bölümünden boyun bölümüne doğru uzanmış şiddetli kemik iliği ödemi izlenmiştir. Sol koksofemoral eklem aralığında minimal sıvı izlendi. Femur başının konturları düzgündür. Tanımlanan bulgular öncelikle geçici kalça osteoporozu lehinedir. Avasküler nekroz açısından takibi yapılan olgunun 21.09.2023 tarihli MRG tetkiki ile mukayesesinde radyolojik açıdan manalı değişiklik saptanmamıştır. Klinik ile beraber yorumlanmalıdır. Sol femur boynu inferior bölümünde korteksten medullaya doğru uzanmış 15x9 mm boyutlarında sklerotik lezyon izlenmiştir. İnceleme alanına giren diğer kemiklerin morfolojisi ve sinyal özellikleri doğaldır. Görüntü alanına dahil olan pelvik müsküler yapıların sinyal intensiteleri ve morfolojileri normaldir. Subkutan yapılar normaldir.

Hatice savci - 1 hafta önce

Aknetrent akıntıyı kurutur mu?

Merhaba. Ben aknetrent kullanıyorum. Şu an aktif bir kıl dönmem var, akıntılı bir şekilde. Ameliyatı yazın olacağım. Bu aknetrent akıntıyı kurutur mu? Bir zararı olur mu yani?

Gizli Profil - 2 hafta önce

Karından ultrasonda gebelik kesesi görülmedi?

Hocam merhaba . 02.10 en son adet tarihim. 2 gün önce gebelik testi pozitif çıktı. Bu gün hastaneye gittik karından ultrasonda hiç bir şey göremedi kese vs. Normal mi bu? Umudumu kesmeli miyim?