Yemek ve tatlı yedikten sonra yorgunluk ve uyku isteği geliyor.

Merhaba, benim yıllar önce insülinim 26,50 civarıydı. Açlık kan şekerim de şuan için 105. Bunun için herhangi bir ilaç kullanmadım. Uzun süre ayakta durduğum zaman bayılacak gibi oluyorum, halsiz hissediyorum. Gözlerim bulanık görmeye başlıyor, daha sonrasında kararıyor. Eğer bir yere oturmazsam veya uzanmazsam bu his geçmiyor. Ayrıca göbekten ve kalçadan kilo alıyorum genellikle. Yemek ve tatlı yedikten sonra yorgunluk ve uyku isteği geliyor. Ve çoğu zaman doymuyorum bundan dolayı çok yemek yiyorum .Sizce neden böyle oluyor? Yardımcı olursanız sevinirim


Cevap (1)

Verdiğiniz bilgiler doğrultusunda yaşadığınız durumun birkaç farklı nedeni olabilir. Bunlar; 

  1. Gizli Şeker (Prediyabet/Tip 2 Diyabet): Gerek yıllar önce yüksek olan insülin değeriniz ve mevcut açlık kan şekeri seviyeniz, gizli şeker veya Tip 2 diyabet olasılığını akla getirmektedir. İnsülin direncinde vücudunuz insüline tam cevap veremez ve kan şekeri tam olarak kullanılamaz. Bu da yorgunluk, halsizlik, bulanık görme, kilo alma gibi belirtilere yol açabilir.

  2. Reaktif Hipoglisemi: Yemeklerden sonra yorgunluk ve uyku isteği, reaktif hipoglisemi adı verilen bir durumun belirtisi olabilir. Yemeklerden sonra kan şekeri hızlıca düşer ve bu da yorgunluk ve uyku haline neden olabilir.

  3. Hormonal Problemler: Tiroid hormonları, kortizol gibi hormonlardaki dengesizlikler de yorgunluk, halsizlik ve kilo alımına neden olabilir.

  4. Diğer Sebepler: Uyku apnesi, kansızlık, depresyon, kronik yorgunluk sendromu gibi durumlar da benzer belirtilerle ortaya çıkabilir.

Size önerim, en kısa sürede bir endokrinoloji uzmanına başvurarak detaylı bir muayene olmanızdır. Doktorunuz, kan şekeri, insülin direnci, tiroid hormonları ve diğer gerekli testleri yaptıracaktır. Ayrıca, sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen gösterin. Şekerli ve işlenmiş gıdalardan uzak durun, posa içeriği yüksek besinler tüketin. Düzenli egzersiz yapın ve düzenli uyuyun.

 

Yeni Sorular


HIV test sonuçları yorumu

Gizli Profil - 1 gün önce

HIV test sonuçları yorumu

Merhaba hocam. Ben Kızılay'a kan vermiştim ve bana kanınız ulaştı hayat kurtardınız diye sms gelmedi, ama kanver.org sitesine baktımda kan bağışı yapmak için randavu alabilirsiniz yazıyor, bu kanda bir problem olmadını mı gösterir? Ben kanda bir sıkıntı olsa kan bağışı yapmak için randevu vereceğini düşünmüyorum çünki *sorum şu hocam kızılay NAT testi diye bir test yapıyormuş, bu antikor testi mi? *kan bağışından 52 günde ve 89. günde özel hastanede Anti hıv kemiluminesaş veya benzeri antikor testi yaptırdım 2 teste NEGATİF geldi ve hepatit sifilis testleri de negatif geldi. Bu yaptırdığım testler negatif geldiğine göre Kızılay'ın testleri de kesinlikle negatif mi gelmiştir? *90. Günde yaptırdım 3. NESİL veya 2. Nesil bilmiyorum anti hıv kemiluminesaş veya benzeri Test negatifliği kesin midir? Başka test yaptırayım mı? HIV testi sonuçlarını dosyalar bölümüne attım. Bu sonuçlar nasıl, sınırda mı yoksa normal mi? Bir uzman doktor olarak testlerin detayını ve bu konuda uzman olarak cevabınızı bekliyorum hocam.


Kan pıhtılaşma test sonuçları

Gizli Profil - 3 gün önce

Kan pıhtılaşma test sonuçları

Merhaba. Ameliyat sonrası kanamanın durmamasından dolayı ve bacaklarımda oluşan morarmalar için doktora gittim fakat tahlil sonuçlarımı gösteremedim. Hemogram ve pıhtılaşma süresiyle alakalı tüm tahlillerim normal artı olarak idrar tahlilinde uzum yıllardır hemoglobin pozitif çıkıyor. Diğer sonuçlarımı ekliyorum. Endişelenmem gereken bir durum var mı? Teşekkür ederim.


Ayak bileğinde kabarcıklar ve kızarıklıklar

Merve - 5 gün önce

Ayak bileğinde kabarcıklar ve kızarıklıklar

Merhabalar. 1 hafta önce kadar ayak bileğimde kabarcıklar oluştu ve aşırı kaşıntı yaşadım yara oluştu bununla ilgili acile gittim. Böcek ısırığı olduğunu söylediler fakat kaşıntı geçmiyor ve aynı bölgede kabarmalar tekrarlanıyor ve kaşıntı devam ediyor görselleri de ekledim desteğinizi rica ederim hastanede polikliniğe gitmem işim dolayısıyla mümkün olmuyor yardımlarınız için teşekkür ederim.


Geçici bir iskemik atak geçirmiş olabilir miyim?

dorianportresi - 6 gün önce

Geçici bir iskemik atak geçirmiş olabilir miyim?

Bundan 1,5 yıl önce anidaden sol yüzümde uyuşma, sol el parmaklarımı bazılarında uyuşma ve sol gözümde bulanık girme sorunu yaşadım. Hemen acile gittim birkaç hareketi yapabilince geri gönderdiler. Uyuşma yaklaşık 20-25 dk sürdü. Ardından 3 farklı nöroloğa gittim. 2 kez renkli ve renksiz olmak üzere MR çekildim ve temiz çıktı. Şah damar doppleri çekildim, ekg, kalp ultrasonu ve tahlillerimde temiz çıktı. Geçici bir iskemik atak geçirmiş olabilir miyim? Ve bu durum ileride kalıcı bir felce neden olur mu? Bu ihtimali düşünmeden duramıyorum. Ne yapmam lazım?


Yaş 20, Boy 1.98. Umarım artık uzamam????

Gizli Profil - 6 gün önce

Yaş 20, Boy 1.98. Umarım artık uzamam????

İyi günler. Yakın zamanda çektirdiğim röntgende büyüme plakları kapanmış mı? Bundan sonra daha uzar mıyım? Yaş 20, Boy 1.98. Umarım artık uzamam????