
Prof. Dr. Hasan Taşçı #Hemoroid (Basur) - 3 yıl önce
Hemoroidden (Basurdan) Korunmak İçin Ne Yapmalı? Önemli Tavsiyeler
Hemoroid (basur) hastalığından korunmak için nelere dikkat edilmeli? İşte önerier;
- Kabız kalmamak için posadan zengin gıdalarla beslenin (meyve, sebze, baklagiller, salata gibi).
- Tuvalette uzun zaman geçirmeyin ( tuvalette gazete okuma, bulmaca çözme, cep telefonu ile uğraşmayın).
- Düzenli spor ve egzersiz yapın.
- Uzun süre at, motosiklet veya bisiklete binmek hemoroid oluşumunu artırabilir.
- Halter ve güreş gibi ağır sporlar hemoroid oluşumunu tetikleyebilir.
Yorum (0)
İlgili Tavsiyeler

Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı

Hemoroid hastalarına önemli tavsiyeler. devamı

Makattan kan gelmesi ciddi bir hastalığın işareti olabilir. devamı
Yeni Tavsiyeler

Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı

Prostat ameliyatı olan hastalara 7 önemli öneri devamı

Diş ağrısı için tavsiyeler devamı

Skolyoz hastaları için yatak önerileri devamı

Katarakt ameliyatı olacak olan hastalara tavsiyeler devamı