![](https://hastalarsoruyor.com/resim/280x_prof-adem-akcakaya.jpeg)
Prof. Dr. Adem Akçakaya #Mide Kanseri - 1 yıl önce
Mide kanserinden korunmak için 14 önemli tavsiye
Mide kanserinden korunmak için neler yapılmalı? Mide kanserinden korunmak için şunlara dikkat edilmeli;
- Bol sebze ve meyve tüketin
- Tuzu kısıtlayın
- Kırmızı et tüketimini azaltın
- İdeal kilonuzu koruyun, fazla kilonuz varsa zayıflayın
- Düzenli egzersiz yapın
- Sigara kullanmayın
- Tütsülenmiş gıdalardan uzak durun
- Yanmış et tüketmeyin
- Çok sıcak çay içmeyin
- Gastrit ve mide ülseri varsa tedavi olun
- Temiz su için
- Mide şikayetleriniz varsa doktora gidin
- Bol C vitamini alın
- Ailede mide kanseri varsa düzenli tarama yaptırın
Yorum (0)
Yeni Tavsiyeler
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/280x_prof-adem-akcakaya.jpeg)
Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/prof-dr-yusuf-ozlem-ilbey.jpg)
Prostat ameliyatı olan hastalara 7 önemli öneri devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
Diş ağrısı için tavsiyeler devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
Skolyoz hastaları için yatak önerileri devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
Katarakt ameliyatı olacak olan hastalara tavsiyeler devamı