Sağlıklı gözler için 8 önemli tavsiye

Sağlıklı gözlere sahip olmak için 8 önemli tavsiye;

1-  Kullanım süresi geçmiş ve kalitesiz makyaj malzemeleri kullanmayın

2 - Uzun süre bilgisayar kullanmayın, bilgisayar kullanırken sık sık molalar verin

3 - Kontakt lenslerinize özen gösterip iyi bakın

4 - Güneş gözlüğü kullanın, gözlük ihtiyacınız varsa kullanın

5 - İlaç prospektüslerini okuyup kullanın

6 - Göz sorunlarınızı ihmal etmeyin

7 - Rutin olarak göz muayenesi olun

8 - Sigara içmeyin

Yorum (0)

Yeni Tavsiyeler


Uzm. Dr. Faruk Akçay - 2 ay önce

Fotodermatit/ Güneşin Zarif Dokunuşu Değil, Şiddetli Reaksiyonu: Fotodermat devamı


Uzm. Dr. Faruk Akçay - 2 ay önce

Fotodermatit/ Güneşin Zarif Dokunuşu Değil, Şiddetli Reaksiyonu: Fotodermat devamı


Prof. Dr. Adem Akçakaya - 2 yıl önce

Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı


Prostat ameliyatı olan hastalara 7 önemli öneri devamı


Diş ağrısı için tavsiyeler devamı