Mumiyo (mumio) nedir? Ne işe yarar?
Mumiyo, Himalaya Dağları'nın yüksek rakımlı bölgelerinde bulunan koyu kahverengi veya siyah renkte, katran kıvamında bir maddedir. Binlerce yıllık organik madde birikiminin doğal bir ürünü olarak kabul edilir. Mumiyo'nun bileşimi bölgeye göre değişmekle birlikte, genellikle fulvik asit, humik asit, amino asitler, mineraller ve vitaminler bakımından zengindir.
Mumiyo: Dağların Gizemli Armağanı
Mumiyo, "dağların gözyaşı" olarak da bilinen, yüksek rakımlı bölgelerde bulunan bitkilerin özlerinin kayalarda birikmesiyle oluşan, mineral bakımından zengin bir doğal mucizedir. Görünüşü siyah bir maddeye benzeyen mumiyo, yüzyıllardır şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır.
Mumiyo'nun Oluşumu
Mumiyo, ekstrem koşullara dayanıklı bitkilerin özlerinin kayaların çatlaklarına sızmasıyla oluşur. Bu özler, uzun yıllar boyunca mineralize olarak katı bir madde haline gelir. Mumiyo'nun bileşimi bölgeye göre değişiklik gösterebilse de genel olarak fulvik asit, humik asit, amino asitler, mineraller ve vitaminler bakımından oldukça zengindir.
Mumiyo'nun Tarihi
Mumiyo'nun kullanımı antik çağlara kadar uzanmaktadır. Mısırlılar, Romalılar ve Yunanlılar tarafından çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılmıştır. Orta Asya'da da yüzyıllardır geleneksel tıpta önemli bir yere sahiptir.
Mumiyo Ne İşe Yarar?
Mumiyo'nun birçok sağlık sorununa iyi geldiği bilinmektedir. Başlıca faydaları şunlardır:
- Eklem ve Kemik Sağlığı: Mumiyo'nun eklem ağrılarını ve iltihaplanmayı azalttığı, kıkırdak dokusunun onarımına yardımcı olduğu ve kemikleri güçlendirdiği düşünülmektedir.
- Sindirim Sistemi: Mumiyo'nun ülser ve gastrit gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi geldiği, kabızlığı giderdiği ve bağırsak florasını düzenlediği öne sürülmektedir.
- Bağışıklık Sistemi: Mumiyo'nun bağışıklık sistemini güçlendirdiği, enfeksiyonlara karşı direnci artırdığı ve alerjileri hafiflettiği savunulmaktadır.
- Cilt Sağlığı: Mumiyo'nun yara ve yanık iyileşmesini hızlandırdığı, ciltteki iltihaplanmayı azalttığı ve yaşlanma karşıtı etkileri olduğu belirtilmektedir.
- Enerji ve Zihinsel Performans: Mumiyo'nun yorgunluğu giderdiği, enerjiyi artırdığı ve zihinsel fonksiyonları geliştirdiği ifade edilmektedir.
Mumiyo'nun Faydaları Nelerdir?
Mumiyo, geleneksel tıpta yüzyıllardır çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılmaktadır. Günümüzde de bazı insanlar mumiyo'yu aşağıdaki faydaları için kullanmaktadır:
- Eklem ve kemik sağlığı: Mumiyo'nun eklem ağrılarını ve iltihaplanmayı azalttığı, kıkırdak dokusunun onarımına yardımcı olduğu ve kemikleri güçlendirdiği düşünülmektedir.
- Sindirim sistemi: Mumiyo'nun ülser ve gastrit gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi geldiği, kabızlığı giderdiği ve bağırsak florasını düzenlediği öne sürülmektedir.
- Bağışıklık sistemi: Mumiyo'nun bağışıklık sistemini güçlendirdiği, enfeksiyonlara karşı direnci artırdığı ve alerjileri hafiflettiği savunulmaktadır.
- Cilt sağlığı: Mumiyo'nun yara ve yanık iyileşmesini hızlandırdığı, ciltteki iltihaplanmayı azalttığı ve yaşlanma karşıtı etkileri olduğu belirtilmektedir.
- Enerji ve zihinsel performans: Mumiyo'nun yorgunluğu giderdiği, enerjiyi artırdığı ve zihinsel fonksiyonları geliştirdiği ifade edilmektedir.
Mumiyo Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Mumiyo dağlardaki bitki fosillerinden elde edilir. İçerisinde mineraller, A, B, C, P vitaminleri, amino asitler bulunur. Eski çağlarda Doğu ve Uzak Doğu bölgelerinde hastaları tedavi etmek için kullanılan Mumiyo aşağıdaki durumlarda destekleyici olarak kullanılabilir.
- Romatizmal hastalıklar
- Cildin güzelleşmesi
- Karaciğerin toksinlerden arındırma
- Yüksek tansiyon (hipertansiyon)
- Mide ve bağırsak sorunları
- Şeker hastalığı (diyabet)
- Horlama
- Uyku bozuklukları
- İdrar yolları enfeksiyonları
- Kemoterapi tedavisi sonrası olumsuz etkileri azaltma
- Dikkat eksikliği
- Yanıkları ve yara izleri
- Beyin işlevlerinin sağlıklı çalışması
- Diş enfeksiyonları
- Kırıklarda kemiklerin tekrar kaynaması
- Bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesi
- Dişlerin sararmasını önleme
Mumiyo Nasıl Kullanılır?
Mumiyo, toz, kapsül, tablet veya krem formunda bulunabilir. En yaygın kullanım şekli, toz halindeki mumiyo'yu su veya süte karıştırarak içmektir. Dozaj, kişinin sağlık durumuna ve kullanılan mumiyo'nun türüne göre değişir. Mumiyo'yu kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışmanız önemlidir.
Mumiyo'nun Yan Etkileri Nelerdir?
Mumiyo'nun genel olarak güvenli bir madde olduğu kabul edilir. Ancak bazı insanlarda aşağıdaki yan etkilere neden olabilir:
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Kabızlık
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Ciltte alerjik reaksiyonlar
Mumiyo'yu hamileler, emziren anneler ve kronik hastalığı olan kişiler kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
Kaynak: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3139983/