Psikoterapi nedir?
Psikoterapi, bir ruh sağlığı uzmanı eşliğinde kişinin duygularını, düşüncelerini, kendisi ve diğer kişilerle ilgili inançlarını, kişisel yaşantılarını keşfetme süreci, bir konuşma tedavisidir. Psikoterapinin amacı, kişiye yaşadığı zorluklar ilgili içgörü kazandırmak, motivasyonunu artırarak düşüncelerinde ve davranışlarında değişiklikler meydana getirmek için uygun yollar bulmasına yardımcı olmaktır.
Bunlar da ilginizi çekebilir
Aile terapisi nedir ve nasıl işe yarar?
Aile terapisi, aile içi ilişkilerdeki sorunları ele almak ve çözmek için kullanılan bir terapi türüdür. Aile üyeleri arasındaki iletişim, davranışlar ve dinamikler gibi faktörler, aile terapisi sürecinde ele alınır.
Aile terapisi, bir kişinin ya da bir bireyin sorunlarına odaklanan bireysel terapiden farklıdır. Aile terapisi, aile üyelerinin birbirleriyle olan ilişkilerini değiştirerek, tüm aile için daha sağlıklı bir dinamik oluşturmaya çalışır.
Aile terapisi, aile içindeki herkesin katılabileceği bir terapi türüdür. Terapist, aile üyelerinin birbirleriyle nasıl iletişim kurduklarını ve etkileşimlerinin nasıl olduğunu gözlemleyebilir. Bu gözlemler, terapistin aile içindeki problemleri belirlemesine ve çözüme yönelik öneriler sunmasına yardımcı olur.
Aile terapisi, aile içindeki sorunların nedenlerini anlamak ve çözüm yollarını keşfetmek için kullanılır. Aile üyelerinin birbirlerine karşı duygusal olarak nasıl tepki verdiğini ve nasıl hissettiklerini anlamak için duygusal anlamda odaklanır. Terapist, aile üyelerine iletişim becerileri ve problem çözme teknikleri öğretebilir. Bu teknikler, aile üyelerinin birbirleriyle daha iyi anlaşmalarına ve daha sağlıklı bir aile dinamiği oluşturmalarına yardımcı olur.
Aile terapisi, birçok farklı aile sorununu ele alabilir. Bunlar arasında evlilik problemleri, ebeveyn-çocuk iletişim problemleri, ergen davranış problemleri, aile içi şiddet, boşanma veya kayıp gibi büyük yaşam olayları yer alır.
Yeni SSS
Gece rahat uyumak için birkaç içecek tercih edilebilir. Özellikle papatya çayı, sakinleştirici etkisiyle bilinir ve uykuya geçişi kolaylaştırabilir. Lavanta çayı da benzer şekilde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Sıcak süt, içeri ...
Evet, reçetesiz satılan bazı uyku ilaçları mevcuttur. Bunlar genellikle hafif etkili ilaçlardır ve uyku bozuklukları olan kişilerde kısa süreli tedavi için kullanılır. Örneğin, antihistaminikler (difenhidr ...
PET sonucu doğrudan kanser evresini (evreleme) belirlemez. Ancak PET kanserin evresini belirlemek için önemli bir yardımcı araçtır. PET taraması, tümörün boyutunu, yerini ve kanserin vücutta yayılıp yayılmadığını (metastaz yapıp yapmadığını) gösterebilir. Bu bilgiler, doktorların ...
PET görüntüsünde kanserin anlaşılması, özellikle tümörün metabolik aktivitesine dayalıdır. Kanser hücreleri, normal hücrelere göre daha hızlı bölünür ve bu yüzden daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar. PET taraması, vücuda radyoaktif bir madde ile işaretli olan glukoz şekeri (genellikle F-18 florodeo ...
PET/CT (Pozitron Emisyon Tomografisi) sonucu, genellikle 1 ile 3 gün arasında çıkar. Ancak bu süre işlemin yapıldığı hastaneye göre de değişebilir. Ancak bazı özel durumlar veya daha karmaşık incelemeler söz konusu olduğunda, bu süre birkaç gün daha uzayabilir. ...
Evet, uykusuzluk baş dönmesine neden olabilir. Yetersiz uyku, beynin düzenli çalışmasını etkileyerek yorgunluk yapabilir. Uykusuzluk durumunda, vücut yeterince dinlenemediği için dengeyi sağlayan beyin bölgesinde (iç kulakta) ve merkezi sinir sisteminde bozulmalar olabilir. Bu durum da baş dönmes ...
Böbrekte AML (Anjiyomiyolipom), kanserli bir tümör değildir; iyi huylu (benign) bir tümördür. Bu tür tümörler, kanserli hücreler içermediği için kanser olarak değerlendirilmezler. AML, çoğunlukla böbreklerde görülen, damarlar, ya ...
Hiperekoik AML ile uyumlu solid lezyon ifadesi, ultrason görüntüleme raporlarında sık karşılaşılan bir terimdir. Bu ifadede geçen kelimeler ve anlamları; Hiperekoik: Ultrason görüntülemesinde, "hiperekoik" terimi, dokunun normalden daha fazla ses dalgas ...
Evde bebeklerde ateş düşürmek için öncelikle doktora danışmak gerekir. Bebeklerde ateş yüksekse, sıvı alımını artırmak önemlidir; su veya anne sütü ile hidrasyonu desteklemek vücut ısısını dengelemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, bebeklerin giydiği kıyafetlerin hafif olması ve odan ...
Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun tekrar tekrar durması ve yeniden başlaması ile karakterize ciddi bir uyku bozukluğudur. Solunumdaki bu kesintiler, genellikle üst solunum yolunun tıkanması nedeniyle olur. Kesintiler kandaki oksijen seviyesinin düşmesine neden olabilir. Uyk ...
Diz ağrısı için en iyi ilaç, ağrının nedenine bağlı olarak değişir. Diz ağrısı, basit bir burkulmadan çok daha ciddi durumlara kadar birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu nedenle, herhangi bir ilaç kullanmadan önce bi ...
Migren baş ağrılarını hafifletmek veya önlemek için doğal yöntemler genellikle rahatlama sağlarken, migren atağını tamamen durdurmayabilir. Migren baş ağrısı, yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen zonklayıcı ve şiddetli bir ağrı türüdür ...
Baş dönmesi nedenleri çeşitlidir. Baş dönmesi, kişinin kendisinin veya çevresinin hareket ediyormuş gibi hissetmesine neden olan, sıklıkla dengesizlik ve sersemlik hissiyle birlikte görülen bir durumdur. Genellikle iç kulaktaki denge sorunları, tansiyon dalgalanmaları veya kan şe ...
Üroloji randevusu, idrar yolları ve üreme sistemiyle ilgili sağlık sorunlarında, profesyonel değerlendirme için üroloji doktorundan randevusu almaktır. Üroloji Randevusu Nedir? Üroloji randevusu, böbrekler, mesane, prostat ve testisler gibi organlarla ilgili ...
Normalde idrarın kendine has hafif bir kokusu vardır. Bu koku, çeşitli nedenlere bağlı olarak değişebilir. Genel olarak, sağlıklı bir kişinin idrarı, amonyak gibi kokar. Ancak bu koku, genellikle çok keskin değildir. İdrarın kokusu, tıpkı rengi ve yoğunluğu gibi, kişinin sıvı alı ...