Prof. Dr. Adem Akçakaya #Bağırsak Kanseri - 2 yıl önce
Bağırsak kanserinden korunmak için öneriler
Bağırsak kanserinden korunmak için öneriler;
- Fazla kilolardan kurtulun, ideal kiloda olun ve ideal kilonuzu koruyun
- Bol taze meyve ve sebze tüketin
- Posa içeriği yüksek olan gıdalar tüketin
- Günde en az 30 dakika egzersiz yapın
- Sigara ve alkol kullanmayın
- Çok fazla kırmızı et tüketmeyin
Yorum (0)
Yeni Tavsiyeler
Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı
Prostat ameliyatı olan hastalara 7 önemli öneri devamı
Diş ağrısı için tavsiyeler devamı
Skolyoz hastaları için yatak önerileri devamı
Katarakt ameliyatı olacak olan hastalara tavsiyeler devamı