Egzersiz & Zayıflama

Egzersiz & Zayıflama

Egzersiz & Zayıflama

Tümü

@Pinky

Yağ yakımı egzersizden ne zaman sonra başlar?

Her gün yürüyüş ve sonrasında egzersiz yapıyorum. Yağ yakımı 20 dk sonra başlandığı doğru mu sizce? Yağ yakımı egzersizden ne zaman sonra başlar?  ...

Düzenli egzersiz yapmanın birçok faydası vardır. İşte egzersizin sağlık üzerindeki olumlu etkilerinden bazıları: Kalp sağlığını korur: Egzersiz, kalp ve damar sağlığına yardımcı olur, kan basıncını düşürür, kolesterol seviyelerini düzenler ve kalp krizi ve felç riskini ...

Mide botoksu, obezitenin tedavisinde kullanılan ameliyatsız bir tedavi yöntemidir. Obezite tedavisinde uygulanan hiç bir yöntemin kilo verdirme garantisi bulunmamaktadır. Mide botoksunun da kesin kilo verdirme garantisi yoktu ...

@necatitellikol

Pandemi döneminde hareketsiz kaldığım için kilo aldım

Pandemi döneminde çok hareket edemediğim için kilo aldım. Diyetisyene gittim ve birlikte bir beslenme programı oluşturduk. Diyetisyenim ayrıca bana gün içinde daha hareketli olmamı ve yürüyüş yapmam gerektiğini söyledi. İzmir'e iki ay önce taşındığım için şehirdeki yürüyüş yapılabilecek yerlere çok ...

Sorular

Yağ yakımı egzersizden ne zaman sonra başlar?

Her gün yürüyüş ve sonrasında egzersiz yapıyorum. Yağ yakımı 20 dk sonra başlandığı doğru mu sizce? Yağ yakımı egzersizden ne zaman sonra başlar?  ...

Pandemi döneminde hareketsiz kaldığım için kilo aldım

Pandemi döneminde çok hareket edemediğim için kilo aldım. Diyetisyene gittim ve birlikte bir beslenme programı oluşturduk. Diyetisyenim ayrıca bana gün içinde daha hareketli olmamı ve yürüyüş yapmam gerektiğini söyledi. İzmir'e iki ay önce taşındığım için şehirdeki yürüyüş yapılabilecek yerlere çok ...

Sık Sorulan Sorular

Düzenli egzersiz yapmanın birçok faydası vardır. İşte egzersizin sağlık üzerindeki olumlu etkilerinden bazıları: Kalp sağlığını korur: Egzersiz, kalp ve damar sağlığına yardımcı olur, kan basıncını düşürür, kolesterol seviyelerini düzenler ve kalp krizi ve felç riskini ...

Mide botoksu, obezitenin tedavisinde kullanılan ameliyatsız bir tedavi yöntemidir. Obezite tedavisinde uygulanan hiç bir yöntemin kilo verdirme garantisi bulunmamaktadır. Mide botoksunun da kesin kilo verdirme garantisi yoktu ...

Henüz tavsiye bulunmamaktadır.
Henüz makale bulunmamaktadır.
Henüz video bulunmamaktadır.
Henüz görsel bulunmamaktadır.

Hakkında

Egzersiz yaparak zayıflama ile ilgili sorular, cevaplar, uzman görüşleri, makaleleri ve tavsiyeleri burada bulabilirsiniz. Evde egzersiz yaparak da kilo verilir mi? Egzersiz ile kilo kontrolü sağlamak mümkün mü? Siz de soru sorun ya da deneyimlerinizi paylaşın...