![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
hastalar soruyor.com editörleri #Tansiyon - 2 yıl önce
Tansiyon hastaları için önemli tavsiyeler
Tansiyon hastaları için çok önemli tavsiyeler;
- Kilolu iseniz zayıflayın.
- Tuz alımını kısıtlayın.
- Sigara içiyorsanız bırakın.
- Alkol tüketimine dikkat edin.
- Düzenli egzersiz yapmaya özen gösterin.
- Çay ve kahve tüketimini sınırlayın.
Yorum (0)
Yeni Tavsiyeler
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/280x_prof-adem-akcakaya.jpeg)
Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/prof-dr-yusuf-ozlem-ilbey.jpg)
Prostat ameliyatı olan hastalara 7 önemli öneri devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
Diş ağrısı için tavsiyeler devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
Skolyoz hastaları için yatak önerileri devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
Katarakt ameliyatı olacak olan hastalara tavsiyeler devamı