Kırık & Çıkık & Burkulma

Kırık & Çıkık & Burkulma

Kırık & Çıkık & Burkulma

Tümü

@Esra

El baş parmağında çekilme tarzında uyuşukluk

Merhaba. 1 hafta önce düşme sonrası elim 2 hafta alçıya alındı ama ne olduğu söylenmedi. Resimleri bıraksam söyleyebilir misiniz? Bir de baş parmağımda çekilme tarzı uyuşukluk gibi ağrılar oluyor. ...

@Ahmer taskın

Elmacık kemiği kırığı

Kaza sonunu elmacık kemiği kırıldı ve yüzümde bir kaç kırık oldu. Yüzümden ameliyat oldum, plak taktılar. Yüzümün elmacık kemiği kırılan tarafta burnun bir tarafı burnun içi üst dudakta uyuşukluk var, hissizlik geçmedi. Bu uyuşukluk geçer mi, ne kadar sürer? Ameliyat olalı 4 gün oldu. Merak ettiğ ...

@ozlemcetinsar

Bilek kırığı yarım alçı süresi

Bileğim kırık. 15 gün yarım alçıda kaldı. Doktor 15 gün daha kalacak dedi. 13 gün sonra çıkarıp siyah el ateli kullansam olur mu? MR sonucu ektedir 15 gün önce ki. ...

@Burhan

Ayak serçe parmağındaki kırıkların iyileşme süreci

Merhabalar. Yaklaşık 16 gün önce ayak serçe parmağım kırıldı ve kırıldıktan 2 gün sonra bir doktor müdahale edip 4. parmakla atel yaptı. Ama hâla kaynamamış. Bunun sebebini merak ediyorum, yardımcı olursanız çok mutlu olurum. İlk fotoğraf ilk kırıldığı zaman diğeri bugün çekildi. ...

@Seyit bütün

Diz MR raporu yorumu

Sonuçlarım bunlar 9 gün var doktor Başvuruma ...

Lateral malleol kırığı, ayak bileğindeki dış kemik olan lateral malleolün (ayak bileğinin dış tarafındaki çıkıntı) kırılmasıdır. Bu tür kırıklar genellikle travma, burkulma veya düşme gibi olaylar sonucu meydana gelir. Lateral malleol, fibula adı verilen bacağın dış kemiklerinden ...

@elmas14

Kortizon tedavisi nasıl kesilir?

140 kilo 45 yaşında bir bayanım. Apartman merdivenlerini viledayla sildim. Sanırım zorladım. Beş saat sonra kuyruk sokumumdan rahatsız oldum. Diğer gün kanepeden kalkmakta yatakta dönmekte aşırı zorlandım. Kortizona başladım. Sabah akşam sekizer mg prednol aldım. Dört beş günde baya etkisini göst ...

Stres kırığı, kemiğe tekrarlayan yüklenmeler sonucu oluşan küçük çatlaklardır. Genellikle sporcularda veya ani aktivite artışı yaşayan kişilerde görülür. Ayağınızdaki stres kırığı, muhtemelen aşırı kullanım veya yanlış teknikle yapılan bir aktiviteden kaynaklanmıştır. Tedavi, kırığın şi ...

@Ülkü doğan

Radius alt uç kırığı alçısı ne zaman çıkar?

Radius alt uç kırığı. 3 hafta önce kırık oldu. Kolum alçıda. Son çekilen röntgen. Alçıyı çıkarsam sorun olur mu? ...

@Sefa

Talus kemiği çatlağı

Hocam merhaba. Benim yaklaşık 40 gün önce düştüm talus kemiğimde ufak bir çatlak meydana geldi. Ve şu an üstüne basmama rağmen ayağa kalktığımda ayağımda morarma ve renk değişlikliği ve ağrı meydana geliyor. Ama uzandığım zaman bu morarmalar geçiyor. Bunun sebebi ne olabilir? Bir de Hocam bu kemi ...

@Emrah özgen

1 ay önce ayak parmağım kırıldı.

Hocam kolay gelsin. Yaklaşık 1 ay önce kırıldı. Nasıl bir tedavi uygulanmalı sizce? ...

@Zehoci

Sol kol ve bacakta kırık sonrası platin takıldı.

Hocam merhaba. Annem 8 mayıs günü trafik kazası geçirdi. Sol kolunda ve 2 bacağında da kırıklar mevcut. Kolunda dirseğinde bir çatlak ve üst kolda kırık mevcut olup platin takılmıştır. Bacaklarında ise sağ femur kemiğinde kırık olup platin takılmıştır. Sol bacağında ise alt bacak kemiğinde kırık ...

@yaren

Kuyruk sokumu ağrısı

1 hafta kadar önce merdivenlerden düştüm. İlk başta şiddetli bir ağrı hissetmedim, ama zaman ilerledikçe kuyruk sokumumdaki kemik sanki yana kayıyor gibi oluyor. Hastaneye gittiğimde röntgen ve tomografi çektiler, birşey olmadığını söylüyorlar ama ben ağrıdan duramıyorum ve kemiğimin yan taraftan ...

@BorysAAx

4. metakarpal kemik kırığı

Merhaba Hocam, 1 ay önce 4. metakarpal kemiğim kırıldı ve alçıya alındı. Kontrole gittiğimde kemiğin oturduğunu söylediler. Şuan ağrı, sızı hiç bir şey yok. Parmağımı hareket bile ettirebiliyorum. Bu hafta da kontrol vardı ama bayram sebebiyle klinikler kapalıymış .Alçıyı kendim çıkarsam bir şey ...

@Atakan Kasap

Patella kırığı (diz kapağı kırığı) ameliyatı sonrası diz çökememe

Patella kırığı yani diz kapağı kırı ameliyattan 1 yıl sonra, eski sağlığına kavuşa biliyor muyuz, yoksa dizde hep ağrı ya da diz çökememe oluyor mu? Benim amaliyattan sonra 5. ayım hala dizimi tam bükemiyorum ve diz çökemiyorum, 4 ay sonra dizim deki teller alınacak ve eskisi gibi ola bilicek miy ...

@Ali

13 yıl önce kalça kırığı nedeniyle vida takıldı.

Hocam kolay gelsin. 13 yıl oldu pilatin takılalı. Vida kırılmış, ağrı ve hafif toparlama yapıyor. Burada filme bakan doktor riskli diyor, kemik kırılabilirmiş. Siz değerli hocalamızın fikirlerini almak istiyorum. Şimdiden teşekkür ederim. ...

@KaanMirza06

Klavikula kemiğim 45 gün önce trafik kazası sonucu kırıldı.

Klavikula kemiğim 45 gün önce trafik kazası sonucu kırıldı. Köprücük kemiğimin kısa kaynadığını fark ettim gözle görülür şekilde, fakat doktorum kısalığın milimetrik olduğunu gözle görülemeyeceğini söyledi. Fakat fazlasıyla fark ediliyor. Lütfen yardımcı olun. Cidden kısa mı kaynamış? Yoksa olmas ...

@serkan başçiftci

Babamın sağ omzunda 4 yıldır düzelmeyen çıkık var.

Ekteki röntgenleri olan babam 4 sene önce sağ tarafından felç geçirdi. Sağ omuz tarafının çıkık olduğu söylendi, ama zamanla fizikle düzelir dendi. Çıkık duruyor. Bu konuda ne yapılabilir? Önerilerinizi bekliyorum. ...

@Musty41

Atv kazası yaptım acilde bileğimi röntgen çektiler.

Merhaba. Atv kazası yaptım acilde bileğimi röntgen çektiler. Bir şey yok dediler. Fakat elimi oynatamıyordum. Ortopediye gittim. 1 ay sonra skafoid kırığı olduğunu ve alçıya alınmasını söylediler ve alçıya alındı. Skafoid bölgesinde yanma hissi oluyor hocam. Neden olur acaba? Sağlıklı günler. ...

@ff2381

Korse kullanımına bağlı kaburga ucumda eğrilik olmuş.

Merhaba. Karın ameliyatı sonrası korse kullanımına bağlı kaburga ucumda eğrilik olmuş. Doktora gittim, akciğer filmi çekti görülmedi. Elle muayene edip bu teşhisi koydu. Bir sıkıntı olacağını sanmıyorum ama 3 ay sonra gel tekrar kontrol edelim dedi. Benim merak ettiğim sol kaburga ucundaki bu eğrili ...

Sorular

El baş parmağında çekilme tarzında uyuşukluk

Merhaba. 1 hafta önce düşme sonrası elim 2 hafta alçıya alındı ama ne olduğu söylenmedi. Resimleri bıraksam söyleyebilir misiniz? Bir de baş parmağımda çekilme tarzı uyuşukluk gibi ağrılar oluyor. ...

Elmacık kemiği kırığı

Kaza sonunu elmacık kemiği kırıldı ve yüzümde bir kaç kırık oldu. Yüzümden ameliyat oldum, plak taktılar. Yüzümün elmacık kemiği kırılan tarafta burnun bir tarafı burnun içi üst dudakta uyuşukluk var, hissizlik geçmedi. Bu uyuşukluk geçer mi, ne kadar sürer? Ameliyat olalı 4 gün oldu. Merak ettiğ ...

Bilek kırığı yarım alçı süresi

Bileğim kırık. 15 gün yarım alçıda kaldı. Doktor 15 gün daha kalacak dedi. 13 gün sonra çıkarıp siyah el ateli kullansam olur mu? MR sonucu ektedir 15 gün önce ki. ...

Ayak serçe parmağındaki kırıkların iyileşme süreci

Merhabalar. Yaklaşık 16 gün önce ayak serçe parmağım kırıldı ve kırıldıktan 2 gün sonra bir doktor müdahale edip 4. parmakla atel yaptı. Ama hâla kaynamamış. Bunun sebebini merak ediyorum, yardımcı olursanız çok mutlu olurum. İlk fotoğraf ilk kırıldığı zaman diğeri bugün çekildi. ...

Diz MR raporu yorumu

Sonuçlarım bunlar 9 gün var doktor Başvuruma ...

Kortizon tedavisi nasıl kesilir?

140 kilo 45 yaşında bir bayanım. Apartman merdivenlerini viledayla sildim. Sanırım zorladım. Beş saat sonra kuyruk sokumumdan rahatsız oldum. Diğer gün kanepeden kalkmakta yatakta dönmekte aşırı zorlandım. Kortizona başladım. Sabah akşam sekizer mg prednol aldım. Dört beş günde baya etkisini göst ...

Radius alt uç kırığı alçısı ne zaman çıkar?

Radius alt uç kırığı. 3 hafta önce kırık oldu. Kolum alçıda. Son çekilen röntgen. Alçıyı çıkarsam sorun olur mu? ...

Talus kemiği çatlağı

Hocam merhaba. Benim yaklaşık 40 gün önce düştüm talus kemiğimde ufak bir çatlak meydana geldi. Ve şu an üstüne basmama rağmen ayağa kalktığımda ayağımda morarma ve renk değişlikliği ve ağrı meydana geliyor. Ama uzandığım zaman bu morarmalar geçiyor. Bunun sebebi ne olabilir? Bir de Hocam bu kemi ...

1 ay önce ayak parmağım kırıldı.

Hocam kolay gelsin. Yaklaşık 1 ay önce kırıldı. Nasıl bir tedavi uygulanmalı sizce? ...

Sol kol ve bacakta kırık sonrası platin takıldı.

Hocam merhaba. Annem 8 mayıs günü trafik kazası geçirdi. Sol kolunda ve 2 bacağında da kırıklar mevcut. Kolunda dirseğinde bir çatlak ve üst kolda kırık mevcut olup platin takılmıştır. Bacaklarında ise sağ femur kemiğinde kırık olup platin takılmıştır. Sol bacağında ise alt bacak kemiğinde kırık ...

Kuyruk sokumu ağrısı

1 hafta kadar önce merdivenlerden düştüm. İlk başta şiddetli bir ağrı hissetmedim, ama zaman ilerledikçe kuyruk sokumumdaki kemik sanki yana kayıyor gibi oluyor. Hastaneye gittiğimde röntgen ve tomografi çektiler, birşey olmadığını söylüyorlar ama ben ağrıdan duramıyorum ve kemiğimin yan taraftan ...

4. metakarpal kemik kırığı

Merhaba Hocam, 1 ay önce 4. metakarpal kemiğim kırıldı ve alçıya alındı. Kontrole gittiğimde kemiğin oturduğunu söylediler. Şuan ağrı, sızı hiç bir şey yok. Parmağımı hareket bile ettirebiliyorum. Bu hafta da kontrol vardı ama bayram sebebiyle klinikler kapalıymış .Alçıyı kendim çıkarsam bir şey ...

Patella kırığı (diz kapağı kırığı) ameliyatı sonrası diz çökememe

Patella kırığı yani diz kapağı kırı ameliyattan 1 yıl sonra, eski sağlığına kavuşa biliyor muyuz, yoksa dizde hep ağrı ya da diz çökememe oluyor mu? Benim amaliyattan sonra 5. ayım hala dizimi tam bükemiyorum ve diz çökemiyorum, 4 ay sonra dizim deki teller alınacak ve eskisi gibi ola bilicek miy ...

13 yıl önce kalça kırığı nedeniyle vida takıldı. @Ali soru sordu

13 yıl önce kalça kırığı nedeniyle vida takıldı.

Hocam kolay gelsin. 13 yıl oldu pilatin takılalı. Vida kırılmış, ağrı ve hafif toparlama yapıyor. Burada filme bakan doktor riskli diyor, kemik kırılabilirmiş. Siz değerli hocalamızın fikirlerini almak istiyorum. Şimdiden teşekkür ederim. ...

Klavikula kemiğim 45 gün önce trafik kazası sonucu kırıldı.

Klavikula kemiğim 45 gün önce trafik kazası sonucu kırıldı. Köprücük kemiğimin kısa kaynadığını fark ettim gözle görülür şekilde, fakat doktorum kısalığın milimetrik olduğunu gözle görülemeyeceğini söyledi. Fakat fazlasıyla fark ediliyor. Lütfen yardımcı olun. Cidden kısa mı kaynamış? Yoksa olmas ...

Babamın sağ omzunda 4 yıldır düzelmeyen çıkık var.

Ekteki röntgenleri olan babam 4 sene önce sağ tarafından felç geçirdi. Sağ omuz tarafının çıkık olduğu söylendi, ama zamanla fizikle düzelir dendi. Çıkık duruyor. Bu konuda ne yapılabilir? Önerilerinizi bekliyorum. ...

Atv kazası yaptım acilde bileğimi röntgen çektiler.

Merhaba. Atv kazası yaptım acilde bileğimi röntgen çektiler. Bir şey yok dediler. Fakat elimi oynatamıyordum. Ortopediye gittim. 1 ay sonra skafoid kırığı olduğunu ve alçıya alınmasını söylediler ve alçıya alındı. Skafoid bölgesinde yanma hissi oluyor hocam. Neden olur acaba? Sağlıklı günler. ...

Korse kullanımına bağlı kaburga ucumda eğrilik olmuş.

Merhaba. Karın ameliyatı sonrası korse kullanımına bağlı kaburga ucumda eğrilik olmuş. Doktora gittim, akciğer filmi çekti görülmedi. Elle muayene edip bu teşhisi koydu. Bir sıkıntı olacağını sanmıyorum ama 3 ay sonra gel tekrar kontrol edelim dedi. Benim merak ettiğim sol kaburga ucundaki bu eğrili ...

Yaklaşık 25 gün önce trafik kazası geçirdim.

Herkese selamlar saygılar. Yaklaşık 25 gün önce trafik kazası geçirdim. Sağ ön kol radius şaft kemiğim parçalı kırıldı. Bundan dolayı kolumun başparmak iç tarafından plak ameliyatı oldum. Ameliyat olalı 23 gün oluyor fakat başparmağım diğer parmaklarıma göre daha zayıf bükülme konusunda. Kök kısmın ...

İlizarov tekniği ile çarpık bacak düzeltme ameliyatı oldum.

Merhabalar, temmuz tarihinde İlizarov tekniği ile çarpık bacak düzeltme ameliyatı oldum. Ameliyatımı Azerbaycan'da bulunan bir doktora oldum. Röntgende tibia kemiklerimde kırık oluşturularak ameliyatın yapıldığını gördüm. Merak ettiğim konu ise tibia kemiklerimin çapraz bir şekilde kaynamasının iler ...

6 hafta önce ayağını kırdım, şişlik ve morluk inmedi.

Merhaba hocam. 6 hafta oldu ayağımı kıralı tarak kemiğinden. Fakat şişlik geçmedi, şiş hala. Yani morluk ta var . 1 hafta önce çıktı alçım, üstüne basma dedi doktor, basmaya başladım bu hafta yavaş yavaş. Fakat basınca ilkte topukta batma oluyordu, şimdi ayağım da basınca ağrı oluyor. Bazen bileğime ...

Travma sonucu dizim döndü.

Hocam travma sonucu dizim döndü. MR çektirdik rica etsem yorumlar mısınız , teşekkürler , SAG DİZ MR İNCELEMESİ: Inceleme 1,5 tesla gücündeki MR cihazı ile gerçekleştirilmiş olup su sekanslar kullanılmıştır: T1 ağırlıklı sagital 4 mm. #13PD ağırlıklı fs sagital 4 mm #13T2 ağırlıklı GRE TRA 4 mm #1 ...

2 hafta önce trafik kazası sonucu sağ ayağımda kırık oluştu.

Merhaba. 2 hafta önce trafik kazası sonucu sağ ayağımda kırık oluştu. Okula gitmem gerekiyordu tek ayağıma yüklendiğim için sol ayağımın üzerinde tarak kemiklerimde şişme ve aşırı ağrı oluştu ayağımın üzerine basmakta ve hareket ettirmekte çok zorlanıyorum. Kemiğime dokunduğumda acıyor, ayağımı kull ...

Sık Sorulan Sorular

Lateral malleol kırığı, ayak bileğindeki dış kemik olan lateral malleolün (ayak bileğinin dış tarafındaki çıkıntı) kırılmasıdır. Bu tür kırıklar genellikle travma, burkulma veya düşme gibi olaylar sonucu meydana gelir. Lateral malleol, fibula adı verilen bacağın dış kemiklerinden ...

Stres kırığı, kemiğe tekrarlayan yüklenmeler sonucu oluşan küçük çatlaklardır. Genellikle sporcularda veya ani aktivite artışı yaşayan kişilerde görülür. Ayağınızdaki stres kırığı, muhtemelen aşırı kullanım veya yanlış teknikle yapılan bir aktiviteden kaynaklanmıştır. Tedavi, kırığın şi ...

Kırık veya çıkık sonrasında çeşitli belirtiler ortaya çıkabilir. İşte bazı yaygın komplikasyonlar: İyileşme sorunları: Kırık veya çıkığın düzgün şekilde iyileşmemesi durumunda, kemiklerin yanlış bir şekilde birleşmesi (malunion) veya kemiklerin düzgün bir şekilde birleş ...

Kırık veya çıkık sonrası rehabilitasyon süreci, yaralanmanın iyileşmesini hızlandırmak, güç ve hareket kabiliyetini geri kazanmak için tasarlanmış bir tedavi sürecidir. Süreç genellikle şu adımları içerir: Değerlendirme: Uzman bir sağlık profesyoneli, yaralanmanın ciddiyetini ve etkiler ...

Kırık veya çıkık durumunda ilk yardım şu adımları içerebilir: Güvenliği sağlayın: Öncelikle, kendinizi veya yaralıyı güvende bir yerde tutun. Eğer tehlikeli bir ortamdaysanız, önce kendinizi güvende alın. İlk değerlendirmeyi yapın: Yaralının durumunu değerlend ...

Kırık veya çıkık tedavisi, yaralanmanın ciddiyetine, kırık veya çıkığın türüne, yerine ve hastanın genel sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir. İşte yaygın kırık veya çıkık tedavi yöntemlerinden bazıları: Alçılama veya atel kullanımı: Kırık veya çıkığın stabilizasyonunu sağlamak için ...

Kırık veya çıkık riskini azaltmak için aşağıdaki önlemleri almak önemlidir: Güvenlik önlemleri: Ev ve işyerinde düşmeleri önlemek için uygun güvenlik önlemleri alınmalıdır. Kaymaz zeminler, düşmeleri önleyici bariyerler ve aydınlatma gibi önlemler alınabilir. ...

Kırık veya çıkık oluşumuna neden olan faktörler şunlardır: Travma veya darbe: Kırık veya çıkıklar genellikle travma veya darbe sonucu meydana gelir. Örneğin, düşme, araba kazası, spor yaralanmaları gibi durumlar kırık veya çıkıklara yol açabilir. Aşırı stres v ...

Kırık veya çıkık belirtileri aşağıdaki gibi olabilir: Şiddetli ağrı: Kırık veya çıkık bölgesinde şiddetli ve sürekli ağrı hissi meydana gelir. Şişlik ve morarma: Yaralanma bölgesinde şişlik ve morarma görülebilir. Bu, kan damarlarının hasar görmesi ve kanın do ...

Kırık veya çıkık genellikle aşağıdaki yöntemlerle teşhis edilir: Fiziksel muayene: Doktor, semptomları değerlendirmek için bölgeyi inceleyecek ve hareket yeteneğini kontrol edecektir. Şişlik, morarma, d ...

Çıkık, normalde birleşik olan iki kemik arasındaki eklem yüzeylerinin yerinden çıkması durumudur. Bu, eklem kapsülünün yırtılması veya zedelenmesi sonucu gerçekleşebilir. Çıkık genellikle travma, düşme veya aşırı zorlama sonucunda oluşur. Belirtileri arasında şiddetli ...

Kırık, bir kemik veya başka bir yapıda meydana gelen bir kesinti veya kopmadır. Kemik kırıkları genellikle travma, darbe veya aşırı stres sonucunda meydana gelir. Kırıklar, kemiklerin çatlaması, kısmi kırılması veya tamamen kırılması şeklinde olabilir. Kırık belirtileri arasında şiddetli ağrı, şi ...

Kırık sonrası kemiklerin iyileşme süresi birçok faktöre bağlıdır ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir. İyileşme süresi, kırığın türü, yerleşimi, kemiklerin durumu, kişinin yaş, genel sağlık durumu, beslenme durumu ve tedaviye uyumu gibi faktörlerden etkilenir. Bununla birlikte, genel olarak k ...

Kırık veya çıkık durumunda hemen 112 veya yerel acil numarasını aramak gerekir. Bu süreçte kırık veya çıkık bölge hareket ettirilmemeli, kişi yatırılmalı ve bölgeye soğuk uygulama yapılmalıdır. Eğer kırık veya çıkık bölge açıkta ise, temiz bir bezle sarılmalı ve kanamanın durması ...

Omuz çıkığının beliritleri şunlardır;  ● Kol hareket ettirilemez. ● Kol hareket ettirilince çok şiddetli bir ağrı olur. ● Omuzda şekil bozukuluğu oluşur. Omzun yuvarlak görünümü, yerini köşeli b ...

Balık yemek kırıkta kaynamayı geciktirmez. Aslında hiç bir besin kırığın kaynamasını ne iyileştirir ne de geciktirir. Kemik kırığınında kaynamayı olumsuz yönde etkileyen tek neden sigara kullanımıdır..  ...

Paça çorbası kırığı çabuk iyileştirir bilgisi doğru değildir. Hiç bir besin kırığın kaynamayı hızlandırmaz. Kaynamayı geciktiren bir besin de yoktur, fakat kötü ve sağlıksız beslenme kırık kaynamasını olumsuz yönde etkil ...

Kırık insanın yaşı kadar sürede kaynar doğru bir bilgi değildir. Kırığın kaynaması yani iyileşmesi çocuk yaşlarda daha hızlı olur.  Daha ileri yaşlarda kırığın kaynama süresi, kırık kemiğin türüne ve kırık tipine ba ...

Kırık belirtileri şunlardır; Hareket ile artan ağrı Kırığın olduğu bölgede şişme (ödem) Kırığın olduğu kemikte şekil bozukluğu  Kırığa bağlı morarma Kırığın olduğu bölgeyi hareket ettirememe ...

Henüz tavsiye bulunmamaktadır.
Henüz makale bulunmamaktadır.
Henüz video bulunmamaktadır.
Henüz görsel bulunmamaktadır.

Hakkında

Kırık, çıkık ve burkulmalar hakkında bilgiler, sorular, cevaplar bu grupta, Kırık, çıkık, burkulma nedir? Belirtileri nelerdir? Nasıl anlaşılır? Hangi bölüme gidilir? Hangi bölüm bakar? İlk yardım nasıl olmalı? gibi bir çok soru ve cevapları, yorumlar, deneyimler, uzman doktorların kırık, çıkık ve burkulmalar hakkında yazdıkları makaleleri, videolar ve tavsiyeler bu grupta yer almaktadır. Gruba katıl, kırıklar, çıkıklar ve burkulmalar ile ilgili sorulardan, yorumlardan, tavsiyelerden, makale ve videolardan haberdar ol.