Varis Tedavisi İçin Evde Yapılabilecekler Nelerdir?

Varis tedavisi için evde yapılabilecek bazı uygulamalar, belirtileri hafifletmeye ve ilerlemesini önlemeye yardımcı olabilir. Öncelikle, düzenli olarak bacakları yüksekte tutmak, kanın bacaklarda birikmesini engelleyerek şişlik ve ağrıyı azaltabilir. Ayrıca, bacakları hafifçe yukarı kaldırarak uyumak da faydalıdır. Düzenli yürüyüş ve hafif egzersiz yapmak, kan dolaşımını artırarak varislerin kötüleşmesini engelleyebilir. Sıcak banyolardan kaçınıp, bacaklara soğuk kompres uygulamak rahatlama sağlayabilir. Ayrıca, varis çorabı giymek, bacaklarda kanın düzgün akışını sağlamak için faydalıdır. Sağlıklı beslenme ve aşırı kilo alımının önlenmesi de varislerin tedavisinde önemli bir rol oynar. Bu yöntemler, varislerin tedavisinde destekleyici olabilse de, ciddi vakalar için bir uzmana başvurulması gerekmektedir.

Varis, bacaklarda damarların genişleyip kıvrılarak belirginleşmesiyle ortaya çıkan bir durumdur ve genellikle ağrı, şişlik ve rahatsızlık hissi yaratır. Genellikle bacaklarda görülen bu damar problemleri, kanın düzgün bir şekilde vücutta dolaşamamasından kaynaklanır. Varis tedavisi için çeşitli tıbbi yöntemler bulunsa da, bazı basit evde yapılabilecek yöntemler, semptomları hafifletmeye ve durumu yönetmeye yardımcı olabilir. Bu yazıda, varis tedavisi için evde uygulayabileceğiniz etkili yöntemlere değineceğiz.

Varis tedavisinde evde yapılabilecek en yaygın yöntemlerden biri, bacakları yüksek tutmaktır. Günlük hayatta bacaklarınızın sürekli olarak aşağıda olması, kanın bacaklarda birikmesine ve varislerin daha da kötüleşmesine neden olabilir. Bacakları dinlendirmek için otururken veya yatarken, bacakları yukarı kaldırmak, kan dolaşımını iyileştirir ve şişlik ile ağrıyı azaltabilir. Ayrıca, düzenli olarak hafif egzersiz yapmak, örneğin yürüyüşe çıkmak, bacaklardaki kan dolaşımını artırarak varislerin kötüleşmesini engellemeye yardımcı olur. Sıcak banyolardan kaçınıp, bacaklara soğuk kompres uygulamak da rahatlama sağlayabilir. Varis çorabı giymek de bacaklarda kanın düzgün akışını sağlamak için etkili bir yöntemdir. Beslenmeye dikkat etmek, fazla kilo alımını engellemek de varislerin tedavisinde yardımcı olabilir.

Evde yapılabilecek bu basit yöntemler, varislerin belirtilerini hafifletmeye ve durumun kötüleşmesini engellemeye yardımcı olabilir. Ancak, bu tedavi yöntemleri yalnızca destekleyici olup, varisler ciddi bir hal aldığında bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir. Erken teşhis ve uygun tedavi, varislerin ilerlemesini önleyebilir ve bacak sağlığınızı koruyabilir.

Kaynak: https://www.medicalnewstoday.com/articles/321703#home-remedies

Sen de kendi sorunu sor

Bunlar da ilginizi çekebilir


Varis nedir?

Varis, ven adı verilen toplardamarların genişlemesi durumudur. Genişleyen bu damarlar, derinin hemen altında genişlemiş, solucan şeklinde kıvrımlar yapmış mavimsi renkte görülür. Tedavi edilmediğinde şişlikler büyüyerek, büyük damar paketleri halini alablir. Varis hem görünüm olarak kişiyi rahatsız eder hem de daha sonra ağrıya neden olabilir. Toplardamar içindeki kapakçıklardaki yetmezlik sonucu varis gelişir. Varisli damarda, kanın pıhtılaşma yani pıhtı atma (tromboflebit) riski fazladır. Böyle bir durumda bacaklarda ağrı, şişlik ve kızarıklık meydana gelir. 

Bacaklarda varis neden olur?

Bacaklarda varis oluşumunun çeşitli nedenleri vardır. Bunlardan en önemlisi genetik yatkınlıktır. Eğer annede, babada varis varsa kişinin varise akalanma riski daha fazladır. Varis oluşumunun diğer nedenleri arasında şunlar bulunur; 

  • Aşırı kilo 
  • Hormon ilaçları
  • hamilelik (Gebelik)
  • Dar giysiler 
  • Sürekli ayakta durmam veya oturarak çalışmak
  • Bacak bacak üzerine atarak uzun süre vakit geçirmek

 

Varis tedavisi için hangi doktora gidilir?

Varis hastalığı olan kişiler, tedavi için kalp ve damar cerrahisi doktoruna gitmelidir. Kalp damar cerrahı, muayene ve doppler ultrason  ile damarların durumunu, iç varis olup olmadığını tespit eder. Daha sonra uygun tedavi yöntemine karar verir. Doktora gitmeden bitkisel ilaçlar veya alternatif tıp olarak adlandırılan bir takım yöntemler ile tedavi aramak, bir takım sorunlara neden olabilir. Bu yüzden bacağında varis olan kişiler mutlaka bir doktora gitmeli ve doktorun önerdiği şekilde varis tedavisi olmalıdır. 

Varis tanısı nasıl konur?

Varis tanısı, çoğu kez muayene sırasında çıplak göz ile konur. Toplar damar genişlemesi olan varisler, genellikle çıplak göz ile görülür. Varis tanısı konduktan sonra önemli olan varisin altında yatan nedenin tespit edilmesidir. Tedavi de altta yatan nedene göre belirlenir. 

Varis çorabı varisi tedavi eder mi?

Varis çorabı; varis tedavisinde kullanılan özel yapılmış çoraplardır. Tedavinin bir parçasıdır. Varis çorabı mevcut varisi ortadan kaldırmaz, ama damarların daha fazla genişleyip varisin ilerlemesini önler. Çorap, damarları sıktığı için kanın, genişlemiş olan varisli damarlar içerisinde birikip göllenmesini engeller. Çorap toplardamar duvarlarını birbirine yaklaştırır. Böylece damar içindeki kapakçıklar da kapanır ve kanın geriye doğru kaçışı engeller. Dolayısıyla ayaklardaki şişme ve dolaşım bozukluğu ortadan kalkar. Ayrıca çorap bacakları dinlendirir, yorgunluğu alır ve varis belirtilerini azaltır. Bu yüzden varisi olan hastaların mutlaka varis çorabı giymesi gerekir. 

Varise hangi bölüm bakar?

Varis, bacaklardaki toplardamarların genişlemesidir. Toplardamarlar içerisinde bulunan kapakçıkların yetmezliği sonucu oluşur. Sık görülen damar hastalıkları arasındadır. Varis hastalığına kalp ve damar cerrahisi bölümü bakar. Varis hastalığının tanı ve tedavisi ile kalp ve damar cerrahisi bölümü doktorları ilgilenir.

Varis için hangi doktora gidilir?

Varis için kalp ve damar cerrahisi doktoruna gidilir. Hastanenin kalp ve damar cerrahisi bölümü doktorlarından randevu almanız gerekir. Varistoplardamarların genişlemesi sonucu oluşan bir hastalıktır. Genişlemiş olan bu damarlar derinin altında mavi renkte ve kıvrımlar yapmış olarak gözle görülür. 

Varis için hangi bölüme, hangi doktora gidilir? Varise kim bakar?

Varis için hangi bölüme gidilir? Varis için hangi doktora gidilir? Varise kim bakar? gibi soruların cevabı merak edilmektedir. Varis, en sık bacaklarda görülür. Uzun süre ayakta duranlarda veya sürekli oturanlarda daha sık görülür. Varisi olan kişi hangi bölüme gideceğini, hangi doktora gideceğini bilmeyebilir. Varisi olan kişi kalp ve damar cerrahisi doktouna gitmelidir. Varis hastalığının tanı ve tedavisi ile ilgilenen tıp bölümü kalp damar cerrahisidir. 

 

Varis çorabı eczaneden mi medikalden mi alınır?

Varis çorapları, hem eczanelerde hem de medikallerde satılmaktadır. Ancak, varis çorabı alırken mutlaka bir uzmana danışmak ve doğru ölçülerde bir çorap almak önemlidir.

Eczaneden varis çorabı satın almak, daha kolay ve pratik bir seçenektir. Ancak, eczanelerde varis çorabı konusunda uzmanlaşmış bir personel bulunmayabilir. Bu nedenle, eczanelerden varis çorabı satın alırken, çorabın doğru ölçülerde olduğundan emin olmak için mutlaka bir uzmana danışmak önemlidir.

Medikallerden varis çorabı satın almak, daha güvenli bir seçenektir. Medikallerde, varis çorabı konusunda uzmanlaşmış bir personel bulunur. Bu personel, sizin için doğru ölçülerde bir varis çorabı seçmenize yardımcı olabilir.

Varis çorabı alırken dikkat edilmesi gereken hususlar;

  • Varis çorabı, mutlaka bir uzmana danışarak seçilmelidir.
  • Varis çorabı, doğru ölçülerde olmalıdır.
  • Varis çorabı, kaliteli bir malzemeden üretilmiş olmalıdır.
  • Varis çorabı, düzenli olarak yıkanmalıdır.

Varis çorabı, varislerin ilerlemesini önlemeye ve varislerden kaynaklanan ağrı ve şişliği gidermeye yardımcı olabilir. Varis çorabı kullanırken, çorabın doğru ölçülerde olduğundan emin olmak ve çorabın düzenli olarak yıkanmasını sağlamak önemlidir.

Varis çorabı kaç saat giyilmeli?

Varis çorabı, uyku saati dışındaki tüm zamanlarda giyilmelidir. Uyandığınız ilk anda, yataktan çıkmadan varis çorabını giymek en etkili yöntemdir. Buna karşın bahsi geçen kullanım süresine gece uyanmak ya da banyoya gitmek gibi günlük yaptığınız aktivitelere kapsamamaktadır.

Varis çorabının etkili olabilmesi için uyku zamanı dışındaki tüm saatlerde giyilmelidir. Uykudan kalktığınız ilk anda, henüz yataktan çıkmadan varis çorabınızı giymeniz gerekir. Buna karşın gece uyandığınızda ve tuvalet gibi ihtiyaçlarınızı karşılayacağınızda varis çorabınızı bu kısa anlar için giymenize gerek yoktur.

Varis çorabı, varislerin ilerlemesini önlemeye ve varislerden kaynaklanan ağrı ve şişliği gidermeye yardımcı olabilir. Varis çorabı kullanırken, çorabın doğru ölçülerde olduğundan emin olmak ve çorabın düzenli olarak yıkanmasını sağlamak önemlidir.

Varis çorabı, gün boyunca giyildiğinde, varisli damarlardaki basıncı azaltmaya ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur. Bu, varislerin ilerlemesini önlemeye ve varislerden kaynaklanan ağrı ve şişliği gidermeye yardımcı olabilir.

Kaynak: https://www.nhs.uk/common-health-questions/accidents-first-aid-and-treatments/how-long-should-i-wear-compression-stockings-to-improve-my-circulation/

Yeni SSS


Nurofen, tok karnına alınması tavsiye edilen bir ilaçtır. Çünkü aç karnına alındığında mideyi tahriş edebilir ve mide ağrısı, bulantı gibi sorunlara yol açabilir. Tok karnına almak, ilacın mide üzerinde daha az etkili olmasını sağlar ve bu tür yan etkilerin riskini azaltır. Mide ...


Concor (bisoprolol fumarat), kalp atış hızını düzenleyen ve tansiyonu düşüren bir beta-bloker ilaçtır. İlacın etkisi, kullanım amacına ve kişisel sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilir. Tansiyon Düşürme: İlacın kan basıncı ( ...


İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS), bağırsakların normal işleyişindeki bozukluklarla karakterize, karın ağrısı, şişkinlik, gaz, ishal veya kabızlık gibi belirtilerle seyreden fonksiyonel bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Genellikle stres, düzensiz beslenme, bağırsak mikroflorasındaki dengesizli ...


Evlilik öncesi SMA testi yaptırmak isteyen çiftler, genetik hastalıklar konusunda bilgi almak ve taşıyıcılık durumlarını öğrenmek için genetik danışmanlık hizmeti almalıdır. Bu test, genellikle ...


OPEMİN® 800 mg Film Tablet, etkin maddesi pirasetam olan bir ilaçtır. Erişkinlerde psiko-organik sendrom belirtilerinin (hafıza kaybı, dikkat eksikliği vb.), kortikal kaynaklı miyoklonusun ve denge bozukluklarının tedavisinde kullanılır. 8 yaş ve üzeri çocuklarda disleksi tedavis ...


Kalp pili birden bitmez, çünkü bu cihazlar, pil ömrü sona yaklaşırken erken uyarı sinyalleri verir. Kalp pili jeneratöründe bulunan batarya genellikle 5 ila 15 yıl arasında dayanır ve bataryanın durumunu düzenli olar ...


Kalp pili, güçlü elektromanyetik alanlara maruz kaldığında geçici olarak etkilenebilir veya çalışma düzeni bozulabilir. Bu nedenle, bazı cihazların kullanımında dikkatli olunmalıdır: Cep Telefonları: Cep telefonları kalp pilinden en az 15-20 cm ...


Kalp pili takma işlemi, genellikle lokal anestezi altında, steril bir ameliyathane ortamında gerçekleştirilir. İlk olarak, göğsün üst kısmında, genellikle sol tarafta, küçük bir kesik açılır. Bu kesikten, elektrotlar adı verilen ince teller bir damar aracılığıyla kalbe yönlendiri ...


Kalp pili, kalp ritim bozuklukları veya elektriksel ileti sorunları yaşayan bireylerde kullanılır. Özellikle bradikardi (kalbin anormal derecede yavaş atması) gibi durumlarda, kalbin yeterli hızda çalışmasını sağlamak için takılır. Ayrıca, kalp bloğu adı verilen, ...


Kalp pili, kalbin elektriksel aktivitesini sürekli izleyerek gerektiğinde düzeltici elektrik sinyalleri gönderen bir cihazdır. Cihaz, bir jeneratör ve kalbe yerleştirilen ince elektrot tellerinden oluşur. Jeneratör, kalp ritmini düzenlemek için elektriksel impulslar üretirken, el ...


Kalp pili (pacemaker), kalbin elektriksel uyarı sistemi düzgün çalışmadığında, kalp ritmini düzenlemek amacıyla kullanılan küçük, elektronik bir cihazdır. Kalp, doğal elektriksel sinyallerle kasılıp gevşeyerek vücuda kan pompalar. Ancak bu sinyaller bozulduğunda, kalp ya çok yava ...


Concor (etken madde: bisoprolol), beta bloker sınıfına ait bir ilaçtır ve kalp hastalıklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Özellikle yüksek tansiyon, kalp yetmezliği, göğüs ağrısı (angina) ve düzensiz kalp atışı (a ...


İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), karın ağrısı ve bağırsak alışkanlıklarında değişikliklerle karakterize edilen kronik bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Belirtileri arasında karın ağrısı, şişkinlik, gaz, dışkıda mukus ve bağırsak hareketlerinde değişiklikler ( ...


Şu anda HIV'e karşı etkili bir aşı bulunmamaktadır, yani HIV'in aşısı yoktur. Ancak, HIV aşısı geliştirmek için dünya çapında araştırmalar ve klinik denemeler hala devam etmektedir. HIV aşısı, virüsün vücuda girmesini engellemek veya bağışıklık sistemini virüse karşı daha etkili ...


Hayır, aslında HIV ile AIDS aynı şey değildir, ancak birbirleriyle yakından ilişkilidir. HIV (İnsan İmmün Yetmezlik Virüsü) Nedir? HIV, bağışıklık sistemini zayıflatan bir virüstür. HIV, vücudun savunma ...