Su İçmek

Su, vücudumuz için en önemli ihtiyaçlardan biridir. Sadece susadıkça su içmemek gerekir. Özellikle yaz aylarında günde en az 8 bardak su içilmesi gerekir. Su hayati bir öneme sahiptir ve kalori değeri sıfırdır. 

Yorum (0)

İlgili Tavsiyeler


Hazımsızlık yaşamamak için 6 öneri devamı


Yeni Tavsiyeler


Prof. Dr. Adem Akçakaya - 1 yıl önce

Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı


Prostat ameliyatı olan hastalara 7 önemli öneri devamı


Diş ağrısı için tavsiyeler devamı


Skolyoz hastaları için yatak önerileri devamı


Katarakt ameliyatı olacak olan hastalara tavsiyeler devamı