Su İçmek

Su, vücudumuz için en önemli ihtiyaçlardan biridir. Sadece susadıkça su içmemek gerekir. Özellikle yaz aylarında günde en az 8 bardak su içilmesi gerekir. Su hayati bir öneme sahiptir ve kalori değeri sıfırdır. 

Yorum (0)

İlgili Tavsiyeler


Hazımsızlık yaşamamak için 6 öneri devamı


Yeni Tavsiyeler


Uzm. Dr. Faruk Akçay - 1 ay önce

Fotodermatit/ Güneşin Zarif Dokunuşu Değil, Şiddetli Reaksiyonu: Fotodermat devamı


Uzm. Dr. Faruk Akçay - 1 ay önce

Fotodermatit/ Güneşin Zarif Dokunuşu Değil, Şiddetli Reaksiyonu: Fotodermat devamı


Prof. Dr. Adem Akçakaya - 2 yıl önce

Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı


Prostat ameliyatı olan hastalara 7 önemli öneri devamı


Diş ağrısı için tavsiyeler devamı