Doç. Dr. Muzaffer Akçay #Beslenme - 1 yıl önce
Su İçmek
Su, vücudumuz için en önemli ihtiyaçlardan biridir. Sadece susadıkça su içmemek gerekir. Özellikle yaz aylarında günde en az 8 bardak su içilmesi gerekir. Su hayati bir öneme sahiptir ve kalori değeri sıfırdır.
Yorum (0)
İlgili Tavsiyeler
Hazımsızlık yaşamamak için 6 öneri devamı
Yeni Tavsiyeler
Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı
Prostat ameliyatı olan hastalara 7 önemli öneri devamı
Diş ağrısı için tavsiyeler devamı
Skolyoz hastaları için yatak önerileri devamı
Katarakt ameliyatı olacak olan hastalara tavsiyeler devamı