![](https://hastalarsoruyor.com/resim/prof-dr-yusuf-ozlem-ilbey.jpg)
Prof. Dr. Yusuf Özlem İlbey #Böbrek Taşı - 1 yıl önce
Böbrek taşı oluşumunu önlemek için 7 önemli tavsiye
Böbrek taşı oluşumunu önlemek, böbrek taşından korunmak için yapılması gerekenler şunlardır;
- Günde en az 2 litre su için,
- Hareketli olun ve düzenli egzersiz yapın,
- Bol limon tüketin. sabah akşam 2 su bardağı limonlu su için,
- Tuz tüketimini kısıtlayın,
- Aşırı proteinli gıdalar almayın ve sebze ağırlıklı beslenin,
- Çok fazla meyve tüketmeyin,
- Fast-food türü gıdalardan uzak durun.
Yorum (0)
İlgili Tavsiyeler
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/prof-dr-yusuf-ozlem-ilbey.jpg)
Böbrek taşından korunmak için öneriler devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/prof-dr-yusuf-ozlem-ilbey.jpg)
Böbrek taşı olanlar için diyet önerileri devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/prof-dr-yusuf-ozlem-ilbey.jpg)
Taş düşürmek için öneriler devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/prof-dr-yusuf-ozlem-ilbey.jpg)
Taş düşürmeniz, geride taşın kalmadığı anlamına gelmez. devamı
Yeni Tavsiyeler
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/280x_prof-adem-akcakaya.jpeg)
Hemoroid (basur) hastaları için önemli tavsiyeler devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/prof-dr-yusuf-ozlem-ilbey.jpg)
Prostat ameliyatı olan hastalara 7 önemli öneri devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
Diş ağrısı için tavsiyeler devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
Skolyoz hastaları için yatak önerileri devamı
![](https://hastalarsoruyor.com/resim/editor-profil-resmi.jpg)
Katarakt ameliyatı olacak olan hastalara tavsiyeler devamı