Normal tansiyon ne kadar olmalı?

Tansiyon, atardamarlar içerisinde ölçülen kan basıncıdır. Kalp kası kasıldığında, kalpiçindeki kan atardamarlara pompalanır. Bu sırada atardamarlar içerisinde ölçülen basınç (sistolik basınç)  büyük tansiyon, kalp kası gevşediğinde ölçülen basınç (diastolik basınç) ise küçük tansiyon olarak tarif edilir.  İdeal tansiyon kişiden kişiye göre değişebilmekle birlikte, normalde büyük tansiyon 120-130 mm Hg, küçük tansiyon ise 70-90 mm Hg aralığında olmalıdır. 

İlgili Sorular


Hipertansiyon kimlerde sık görülür?

Kan basıncının normalden yüksek olmasına hipertansiyon denir. Hipertansiyon bazı kişilerde daha sık görülür. Hipertansiyon için en önemli risk faktörleri şunlardır; haraketsiz bir yaşam tarzı, aşırı tuz tüketimi, aşırı kilolu olma, sağlıksız beslenme, alkol ve sigara kullanma ve genetik yatkınlık.


Hipertansiyon nedir?

Hipertansiyon, kelime olarak yüksek tansiyon anlamına gelir. Kalbin içerisindeki temiz kanı tüm vücuda pompalamak için kasılması sırasında kan, atardamar duvarı üzerinde bir basınç oluşturur. Bu basıncın 140/90 mm Hg ve üzerinde olmasına ‘hipertansiyon’ adı verilir. 


Tansiyon nasıl düşer?

Tansiyonunu düşürmenin ve kontrol etmenin bazı yöntemleri vardır. En önemlisi kilo vermektir. Çünkü kilo arttıkça tansiyon da yükselir. Tuzu kısıtlamak, düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakma ve kafein (kahve) tüketimini azaltmak da tansiyonu düşürmede faydalı olur. Yüksek tansiyon tanısı konulan kişilerin mutlaka tansiyonunlarını evde izlemeleri ve düzenli olarak doktora gitmeleri gerekir. 


Tansiyon kaç olursa yüksek olarak kabul edilir?

Normalde tansiyonun (kan basıncı) 140-90 mm Hg altında olması gerekir. Sağlıklı bir kişide büyük tansiyon 120-130 mm Hg, küçük tansiyon ise 70-90 mm Hg arasında olmalıdır. Büyük tansiyonun 140 mm Hg veya küçük tansiyonun 90 mm Hg üzerinde olması yüksek tansiyon (hipertansiyon) olarak kabul edilir. 


Yeni SSS


Siğil bazı kişilerde daha sık görülür. Bazı kişilerde siğil görülme riski daha fazladır. Siğil ile temas eden her kişide siğilin bulşama ihtimali vardır. Ancak bazı kişilerde bu risk daha fazladır. Bu k ...


Siğil irsi bir hastalık değildir. Siğil mikrobik bir hastalıktır. Siğil (verrü), Human Papilloma Virusu (HPV) adı verilen bir virüs tarafından meydana getirilir. HPV virüsü, derinin &uu ...


Siğil, tıpta verrü olarak bilinir. Human papilloma virusu (HPV) adındaki bir virüs tarafından oluşturulur. Bu virüs, derinin üst tabakasını enfekte ederek burada i ...


Tırnak mantarına dermatoloji bölümü bakar. Tırnağında mantar olan bir kişi dermatoloji bölümüne gitmelidir. Tırnak mantarı, tırnakta mantar mikrobuna bağlı olarak ortaya çıkan bir enfe ...


Tırnak mantarı; mantar mikrobuna bağlı olarak el veya ayak tırnaklarında görülen bir enfeksiyon hastalığıdır. Tırrnak mantarının belirtileri, tırnakta kalınlaşma, renk değişikliği, şekil değişikliği ve kırıl ...