Tansiyon kaç olursa yüksek olarak kabul edilir?

Normalde tansiyonun (kan basıncı) 140-90 mm Hg altında olması gerekir. Sağlıklı bir kişide büyük tansiyon 120-130 mm Hg, küçük tansiyon ise 70-90 mm Hg arasında olmalıdır. Büyük tansiyonun 140 mm Hg veya küçük tansiyonun 90 mm Hg üzerinde olması yüksek tansiyon (hipertansiyon) olarak kabul edilir. 

Bunlar da ilginizi çekebilir


Normal tansiyon ne kadar olmalı?

Tansiyon, atardamarlar içerisinde ölçülen kan basıncıdır. Kalp kası kasıldığında, kalpiçindeki kan atardamarlara pompalanır. Bu sırada atardamarlar içerisinde ölçülen basınç (sistolik basınç)  büyük tansiyon, kalp kası gevşediğinde ölçülen basınç (diastolik basınç) ise küçük tansiyon olarak tarif edilir.  İdeal tansiyon kişiden kişiye göre değişebilmekle birlikte, normalde büyük tansiyon 120-130 mm Hg, küçük tansiyon ise 70-90 mm Hg aralığında olmalıdır. 

Hipertansiyon kimlerde sık görülür?

Kan basıncının normalden yüksek olmasına hipertansiyon denir. Hipertansiyon bazı kişilerde daha sık görülür. Hipertansiyon için en önemli risk faktörleri şunlardır; haraketsiz bir yaşam tarzı, aşırı tuz tüketimi, aşırı kilolu olma, sağlıksız beslenme, alkol ve sigara kullanma ve genetik yatkınlık.

Hipertansiyon nedir?

Hipertansiyon, kelime olarak yüksek tansiyon anlamına gelir. Kalbin içerisindeki temiz kanı tüm vücuda pompalamak için kasılması sırasında kan, atardamar duvarı üzerinde bir basınç oluşturur. Bu basıncın 140/90 mm Hg ve üzerinde olmasına ‘hipertansiyon’ adı verilir. 

Tansiyon nasıl düşer?

Tansiyonunu düşürmenin ve kontrol etmenin bazı yöntemleri vardır. En önemlisi kilo vermektir. Çünkü kilo arttıkça tansiyon da yükselir. Tuzu kısıtlamak, düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakma ve kafein (kahve) tüketimini azaltmak da tansiyonu düşürmede faydalı olur. Yüksek tansiyon tanısı konulan kişilerin mutlaka tansiyonunlarını evde izlemeleri ve düzenli olarak doktora gitmeleri gerekir. 

Tansiyonu yükselten ilaçlar nelerdir?

Reçeteli veya reçetesiz olarak kullanılan bazı ilaçlar kan basıncını (tansiyon) yükseltir. Bu ilaçlardan bazıları şunlardır;

  • Antidepresanlar (depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlar)
  • Dekonjestanlar (burun tıkanıklığını gideren ilaçlar)
  • Doğum kontrol hapları
  • Ağrı kesici ilaçlar (aspirin, ibuprofen gibi nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar) 

Tansiyon hangi koldan ölçülür?

Bir kişinin tansiyonu yani kan basıncı ölçümü ilk kez ölçülüyorsa her iki koldan yapılmalıdır. Yüksek olan koldaki kan basıncı hastanın kan basıncı olarak kabul edilmelidir. Daha sonraki dönemelerde izlem amacıyla yapılan tansiyon ölçümlerde artık sağ koldan yapılmalıdır.

Beyaz önlük hipertansiyonu nedir?

Beyaz önlük hipertansiyonu ya da ofis hipertansiyonu, bir kişinin kan basıncının ev ortamında ölçüldüğünde normal iken hastanede veya doktor muayenehanesinde ofisinde yapılan ölçümlerde kan basıncının (tansiyon) yüksek çıkması durumudur. Daha önceleri bu durumun normal kabul edilir ve önemsenmez idi.  Ancak daha sonra yapılan çalışmalarda beyaz önlük hipertansiyonu olan kişilerde, zamala kan basıncının yükseldiği görülmüştür. Bu yüzden beyaz önlük hipertansiyonu olan kişilerin 24 saatlik kan basıncı takiplerinin yapılması gerekir.

Esansiyel hipertansiyon ne demek?

Esansiyel hipertansiyon ya da primer hipertansiyon, yüksek tansiyonun (kan basıncı yüksekliği) herhangi bir sağlık sorunundan kaynaklanmadığı hipertansiyondur. Eğer tansiyon yüksekliği bir sağlık sorunu nedeniyle meydana geliyorsa buna ikincil (sekonder) hipertansiyon adı verilir.

Tansiyon bilekten mi koldan mı ölçülmeli?

Tansiyonu bilekten değil koldan ölçülmeli. Tansiyon hastaları evde kullandıkları bilekten ölçüm yapan cihazlarda yanlış sonuçlar ile karşılaşılabilmektedir. Tansiyon takibi hayati bir öneme sahiptir. Bu yüzden mümkünse tansiyon ölçümünde koldan ölçen bir tansiyon aletinin tercih edilmesi gerekir. 

Tansiyon aleti tipleri nelerdir?

Tansiyon aleti, kan basıncı (tansiyon) ölçümünde kullanılan cihazlardır. Tansiyon aletinin çeşitli tipleri bulunmaktadır. Tansiyon ölçümü için kullanılan bu cihazların havalı, civalı ve elektronik türleri bulunmaktadır. Cıvalı olan tansiyon cihazları daha çok, hasta yoğunluğunun çok fazla olduğu klinikler ve hastaneler için uygundur. Tansiyon hastaların evde kullanımları için ise elektronik olan tansiyon aletleri tercih edilir.

Yeni SSS


Erkeklerde HPV aşısı, hem bireysel hem de toplumsal sağlık açısından önemli bir koruma sağlar.  HPV Aşısının Erkeklerdeki Önemi: Kanser Koruması: HPV, hem erkeklerde hem de kadınlarda kanser ...


Gardasil, insan papilloma virüsü (HPV) enfeksiyonlarına karşı koruma sağlayan bir aşıdır. HPV, cinsel yolla bulaşan bir virüs grubudur ve bazı türleri rahim ağzı kanseri, anal kanser, genital siğiller ve diğer kanse ...


Lateral malleol kırığı, ayak bileğindeki dış kemik olan lateral malleolün (ayak bileğinin dış tarafındaki çıkıntı) kırılmasıdır. Bu tür kırıklar genellikle travma, burkulma veya düşme gibi olaylar sonucu meydana gelir. Lateral malleol, fibula adı verilen bacağın dış kemiklerinden ...


İskemik gliozis, beyindeki kan akışının azalması veya kesintiye uğraması sonucu oluşan hasara (iskemi) karşı, beyin destek hücrelerinin (glial hücreler) verdiği tepki sonucu oluşan bir tür skar dokusunu ifade eder. İskemi: Beyindeki be ...


İstanbul algoloji doktorları, anesteziyoloji ve reanimasyon, nöroloji veya fizik tedavi ve rehabilitasyon gibi bölümlerde uzmanlaşmış doktorlardır. Bu doktorlar, ağrı tedavisi konusunda ek eğitim alarak algoloji (ağrı tedavisi) uzmanı olurlar. ...


Proloterapi, kronik kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında kullanılan enjeksiyon bazlı bir tedavi yöntemidir. Temel amacı, zayıflamış, hasar görmüş veya dejenerasyona uğramış bağları, tendonları ve eklemleri güçlendirerek ağrıyı azaltmak ve fonksiyonu iyileştirmektir. ...


YNSA (Yamamoto New Scalp Acupuncture), Japon bilim insanı Dr. Toshikatsu Yamamoto tarafından geliştirilmiş bir mikrosistem akupunktur yöntemidir. Geleneksel Çin tıbbındaki vücut akupunkturundan farklı olarak, YNSA kafa derisindeki (skalp) belirli noktalara odaklanır. Bu noktaların vücudun farklı ...


İstanbul nöral terapi doktorları, genellikle aşağıdaki uzmanlık alanlarına sahip doktorlardır.  Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanları: Nöral terapi, en sık fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanları tarafından uygulanan bir yöntemdir. Bu uzmanlar, sinir sistemi ...


Scheuermann kifozu, omurganın üst kısmında, yani sırt bölgesinde, aşırı bir kamburluğa neden olan bir durumdur. Normalde omurga hafif bir eğriye sahipken, Scheuermann kifozunda bu eğri belirginleşir ve sırt kambur görünür. Genellikle ergenlik döneminde başlar ve büyüme tamamlandığında durur. ...


Transözefageal Ekokardiyografi (TEE), kalbin yapısını ve fonksiyonlarını değerlendirmek için kullanılan bir görüntüleme yöntemidir. Normal ekokardiyografiden (EKO) farklı olarak, TEE'de ultrason probu yemek borusundan geçirilir. Yemek borusu kalbin hemen arkasında yer aldığı için ...


Damar yoluyla demir tedavisi (intravenöz demir tedavisi), demir eksikliği anemisi olan ve ağızdan demir takviyesi alamayan veya bu tedaviye yetersiz yanıt veren hastalarda kullan ...


Kimyasal gebelik, döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesine rağmen sağlıklı bir şekilde gelişemeyip çok erken dönemde düşük ile sonuçlanan bir durumdur. Genellikle gebeliğin ilk 5 haftasında meydana gelir ve birçok kadın bu durum ...


Mol gebeliği (üzüm gebeliği), nadir görülen ve anormal bir gebelik türüdür. Normalde döllenmiş yumurta, embriyo ve plasentayı oluştururken, mol gebeliğinde plasenta a ...


Miyopatik sinyal saptanmadı ifadesi, yapılan tetkiklerde (muhtemelen EMG veya MR gibi) kaslarda herhangi bir hasar veya işlev bozukluğu belirtisine rastlanmadığı anlamına gelir. Miyopati, kas liflerinin çeşitli nedenlerle (genetik, iltihabi, ...


C6-C7 düzeyinde korda bası, boyun omurlarınızın C6 ve C7 numaralı omurları arasındaki disk fıtıklaşmasının omuriliğinize baskı yaptığı anlamına gelir. Omurilik, beyinden gelen sinirlerin geçtiği ve vücudun çeşitli bölgelerine dağıldığı çok önemli bir yapıdır. Bu nedenle ...