Libidoyu artıran yiyecekler nelerdir?

Bazı yiyecekler tüketilmesi libido artışına neden olabilir. Libidoyu artıran besinler arasında kırmızıbiber, karanfil, tarçın, zencefil, ve kimyon gibi baharatlar, çilek, muz, nar, avakado, kereviz, çiğ fındık, kabak çekirdeği, çiğ badem, antep fıstığı, sarımsak, ginseng, keçi boynuzu, maydanoz, Şili biberi, istiridye, karides, kalamar gibi deniz ürünleri, bal, çikolata ve incir bulunmaktadır. 

İlgili Sorular


Kimler obez sayılır?

Obezitenin tespitinde  Vücut Kitle İndeksi kullanılır. Kişinin kilogram cinsinden kilosu, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünür (kg/m²). Bulunan değer 30'un üzeri kişi obez, 40'un üzerinde ise morbid obez, 50'nin üzerinde ise süper obez olarak kabul edilir. Sağlık Örgütü tarafından obezite hesaplaması için de kullanılan vücut kitle indeksine göre vücut kitle indeksi;

  • 18.5 altında olan kişiler az kilolu
  • 18.5 - 24.9 arasında olanlar normal kilolu
  • 25.0 - 29.9 arasında olanlar fazla kilolu
  • 30.0 - 39.9 arasındaki kişiler obez
  • 40.5'in üzerinde olanlar morbid obez (ciddi obez)
  • 50 ve üstünde olan kişiler ise süper obez olarak kabul edilir.

Günlük ne kadar su içmeli?

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre normal erişkin bir insan günde yaklaşık 2-2,5 litre kadar su içmelidir. Günlük tüketilmesi gereken su miktarıyla ilgili kabul edilmiş aslında evrensel bir su miktarı yoktur. Fakat sağlıklı bir yaşam için gerekli miktarın ne olduğu konusunda genel bir fikir birliği vardır. Buna göre bir erkeğin tüketmesi gereken günlük su miktarı yaklaşık 3 litre, kadınların ise tüketmesi gereken su miktarı yaklaşık 2 litredir.

Hıçkırık nasıl geçer?

Hıçkırık, çoğu kez bir iki dakika içerisinde kendiliğinden geçer. Hıçkırığın daha kısa sürede geçmesi için şu yöntemler uygulanabilir; 

  1. Derin bir nefes alıp bir süre tuttup bırakmak. 
  2. Limon yemek
  3. Amonyak veya kolonya koklamak.
  4. Hızlı hızlı nefes alıp vermek.
  5. Soğuk su içmek.
  6. Bir yudum sirke içmek.
  7. Öğürmek.
  8. Dilin ucunu tutup öne doğru çekmek.
  9. Su ile gargara yapmak.

Yeni SSS


KOAH hastalığının hafif, orta, ağır ve çok ağrır olmak üzere 4 evresi bulunmaktadır. Hastalığın belirtileri hastalığın evresine göre değişir. Hafif Evre Hafif evredeki KOAH ...


KOAH hastalığı bulaşıcı bir hastalık değildir. KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı), hava yollarının daralması sonucu ortaya çıkan ve nefes darlığı ile kendini gös ...


KOAH, kronik obstrüktif akciğer hastalığı olarak tarif edilen akciğer hastalığının kısaltmasıdır. KOAH, nefes darlığı ile kendini gösteren bir akciğer hastalığıdır ...


Son evre KOAH hastası ortalama yaşam süresi 5 yıldır. KOAH hastalığında yaşam süresi hastalığın evresine göre değişir. Kronik obstrüktifobstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) olan ve son evreye gelen bir hasta için y ...


Bitter çikolata cinsel isteği artırır. Bitter çikolatanın içerisinde feniletilamin bulunmaktadır. Bu madde hem erkeklerde hem de kadınlarda libido yani cinsel isteği artırmaktadır. Bitter &cced ...